Şeker Hastaları İçin Genel Bilgiler

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Yaygın bir görüş olarak, şeker hastalığının her iki türünün de kalıtımsal, yani doğumsal olduğu kabul edilmektedir

Tip I, insüline bağımlı şeker hastalığında genetik olarak yatkınlığın yanı sıra hastalığa yol açan bir etmen olmalıdır

Bunlar içinde en sık olanları:
-Bir tür viral enfeksiyon
-Çevresel faktörler
-Stres
-Yaşanılan yerdir

(Örneğin şeker hastalığı en çok Avrapada görülmektedir

)
Tip II, insüline bağımlı olmayan şeker hastalığında hastaların % 80′i aşırı kiloludur ve şişmanlık insülin direncini arttırır

Yine stres, yaşam tarzı, yaş da hastalığın ortaya çıkışında önemli etmenlerdir

Tip II Diyabette, çoğu vakada genetik bir bağlantı vardır

Ailede birisinin hastalığa daha önce yakalanmış olma ihtimali yüksektir

Tip I ve II de tedavi yaklaşımı nasıldır ?
Tip I, yani insüline bağımlı diyabette tedavi stratejisi, insüline dayalıdır

Yani vücutta hiç olmayan insülini dışarıdan vermek gerekmektedir

Şu an itibariyle insülini enjeksiyon yoluyla verebiliyoruz

İleride belki başka yollar uygulamaya girebilir

Şu an geçerli insülin rejimi, yemeklerden önce yapılan kısa etkili insülin (3 öğün) ve gece yatmadan önce uygulanacak uzun etkili insülinden oluşmaktadır

Tip II, yani insüline tam bağımlı olmayan diyabette tedavinin en önemli kısmı diyet olmaktadır

Diyete özen gösterilmezse tedavi etkili olmaz

Bu nedenle:
- Kilo kontrol altında tutulmalı,
- Şeker ve makromoleküllü karbonhidratlardan elden geldiğince kaçınılmalı,
- Doymuş yağdan zengin besinler kısıtlanmak,
- Proteinler, alınan toplam kalorinin %15′ini geçmemelidir

Tek başına diyetle kan şekeri düşürülemeyen hastalarda, oral antidiyabetik ilaçlar kullanılır

Bunlarda en yaygın kullanılan, sülfonilüre ve metformin grubu ilaçlardır

(Metformin grubu ilaçlar, karaciğerin açlık döneminde saldığı şeker miktarını azaltırlar

Sonuç olarak kan dolaşımından hücrelere şeker geçişi için daha az insüline ihtiyaç duyulur

)
Doktorlar artık şeker haplarının yeterli olmadığım, insüline geçmem gerektiğini söylüyorlar Ben de insüline alışmak istemiyorum İnsülin kullanmasam olur mu ?
Öncelikle alışmak istemediğinizi söylediğiniz insülin, insanlar için hayati bir hormon

Eğer vücudunuzda hiç yoksa, yapılacak tek şey, onu dışarıdan vermek olacaktır

Kaldı ki insülin, insanın yabancı olmadığı, normalde kendisinde olan bir hormondur

O nedenle erişkin tip diyabeti olan bir hasta, kabaca ortalama 10 sene oral antidiyabetikle tedavi olduktan sonra, şeker haplarının etkisiz kalması sonucu, insüline geçmek zorunda kalacaktır

Fazla kilolu, şeker hapları kullanan diyabet hastasıyım Şekerimi en iyi şekilde kontrol edebilmem için, ne gibi önerilerde bulunursunuz ?
Şeker hastalığında genel kural, kendi kendini tedavi edebilmektir

Kendi kendini tedavinin de püf noktası, sağlığınızı korumak için yaşamınızda bazı değişiklikler yapmaya gerçekten istekli olmaktır

Şeker kontrolünü, en iyi şekilde yapmanıza yardımcı olacak bir çok doğal yöntem vardır

Bunları aşağıdaki başlıklar altında sıralayabiliriz:
-DİYET
-EGZERSİZ
-STRES KONTROLÜ
Bu görüşler ışığında, sizlere dengeli bir diyet ve egzersiz yapmanızı tavsiye ederim

İnsüline bağımlı olmayan şeker hastalarının çoğu, fazla kilolu olduğu için, insülinin vücutta aktif olarak kullanılması zorlaşır

Bu yüzden ideal kiloya ulaşılması; sadece şeker hastalığının kontrolü için değil, aynı zamanda gelecekteki komplikasyonları geciktirmesi bakımından da önemlidir

11-04-2012	#6
Prof. Dr. Sinsi	Şeker Hastaları İçin Genel Bilgiler Yaygın bir görüş olarak, şeker hastalığının her iki türünün de kalıtımsal, yani doğumsal olduğu kabul edilmektedir Tip I, insüline bağımlı şeker hastalığında genetik olarak yatkınlığın yanı sıra hastalığa yol açan bir etmen olmalıdır Bunlar içinde en sık olanları: -Bir tür viral enfeksiyon -Çevresel faktörler -Stres -Yaşanılan yerdir (Örneğin şeker hastalığı en çok Avrapada görülmektedir) Tip II, insüline bağımlı olmayan şeker hastalığında hastaların % 80′i aşırı kiloludur ve şişmanlık insülin direncini arttırır Yine stres, yaşam tarzı, yaş da hastalığın ortaya çıkışında önemli etmenlerdir Tip II Diyabette, çoğu vakada genetik bir bağlantı vardır Ailede birisinin hastalığa daha önce yakalanmış olma ihtimali yüksektir Tip I ve II de tedavi yaklaşımı nasıldır ? Tip I, yani insüline bağımlı diyabette tedavi stratejisi, insüline dayalıdır Yani vücutta hiç olmayan insülini dışarıdan vermek gerekmektedir Şu an itibariyle insülini enjeksiyon yoluyla verebiliyoruz İleride belki başka yollar uygulamaya girebilir Şu an geçerli insülin rejimi, yemeklerden önce yapılan kısa etkili insülin (3 öğün) ve gece yatmadan önce uygulanacak uzun etkili insülinden oluşmaktadır Tip II, yani insüline tam bağımlı olmayan diyabette tedavinin en önemli kısmı diyet olmaktadır Diyete özen gösterilmezse tedavi etkili olmaz Bu nedenle: - Kilo kontrol altında tutulmalı, - Şeker ve makromoleküllü karbonhidratlardan elden geldiğince kaçınılmalı, - Doymuş yağdan zengin besinler kısıtlanmak, - Proteinler, alınan toplam kalorinin %15′ini geçmemelidir Tek başına diyetle kan şekeri düşürülemeyen hastalarda, oral antidiyabetik ilaçlar kullanılır Bunlarda en yaygın kullanılan, sülfonilüre ve metformin grubu ilaçlardır (Metformin grubu ilaçlar, karaciğerin açlık döneminde saldığı şeker miktarını azaltırlar Sonuç olarak kan dolaşımından hücrelere şeker geçişi için daha az insüline ihtiyaç duyulur) Doktorlar artık şeker haplarının yeterli olmadığım, insüline geçmem gerektiğini söylüyorlar Ben de insüline alışmak istemiyorum İnsülin kullanmasam olur mu ? Öncelikle alışmak istemediğinizi söylediğiniz insülin, insanlar için hayati bir hormon Eğer vücudunuzda hiç yoksa, yapılacak tek şey, onu dışarıdan vermek olacaktır Kaldı ki insülin, insanın yabancı olmadığı, normalde kendisinde olan bir hormondur O nedenle erişkin tip diyabeti olan bir hasta, kabaca ortalama 10 sene oral antidiyabetikle tedavi olduktan sonra, şeker haplarının etkisiz kalması sonucu, insüline geçmek zorunda kalacaktır Fazla kilolu, şeker hapları kullanan diyabet hastasıyım Şekerimi en iyi şekilde kontrol edebilmem için, ne gibi önerilerde bulunursunuz ? Şeker hastalığında genel kural, kendi kendini tedavi edebilmektir Kendi kendini tedavinin de püf noktası, sağlığınızı korumak için yaşamınızda bazı değişiklikler yapmaya gerçekten istekli olmaktır Şeker kontrolünü, en iyi şekilde yapmanıza yardımcı olacak bir çok doğal yöntem vardır Bunları aşağıdaki başlıklar altında sıralayabiliriz: -DİYET -EGZERSİZ -STRES KONTROLÜ Bu görüşler ışığında, sizlere dengeli bir diyet ve egzersiz yapmanızı tavsiye ederim İnsüline bağımlı olmayan şeker hastalarının çoğu, fazla kilolu olduğu için, insülinin vücutta aktif olarak kullanılması zorlaşır Bu yüzden ideal kiloya ulaşılması; sadece şeker hastalığının kontrolü için değil, aynı zamanda gelecekteki komplikasyonları geciktirmesi bakımından da önemlidir