Kavga Edin Ömrünüz Uzasın

Kavga edin ömrünüz uzasın

Yapılan bir araştırmaya göre öfkenizi dışa vurmanız ömrünüzü 2 kat arttırıyor

ABD'de 192 çift üzerinde 17 yıldır yapılan araştırmanın sonuçlarına göre, öfkelerini bastıran çiftlerin ölme oranı, öfkelerini saklamayan ve soruna çözüm bulan çiftlere nazaran 2 kat daha fazla çıkıyor Daha önceki araştırmalarda öfkeyi bastırmanın kalp hastalığı ve yüksek tansiyon gibi strese bağlı hastalıkları artırdığı ortaya koyulmuştu Araştırmacılar, yeni araştırmada, bir evlilikte bastırılmış öfkenin genel ölüm oranını nasıl etkilediğine bakıldığını belirtti