Aldatma İle İlgili Soru Ve Cevaplar

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Aldatma ile ilgili soru ve cevaplar

Günümüzde fiziksel aldatma kadar sanal ilişkiler de arttı Ama Doç Dr Armağan Samancı, bu tür ilişkilerin fiziksel aldatmadan ayrıştığını söylüyor: Sanal ortamda yaşanan flörtöz ilişkiler aldatma sınıfına girmez

Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Bölümü Klinik Şefi Doç

Dr

Armağan Samancı aldatma ile ilgili sorularımızı yanıtladı:

Sadakatsizlik 'geliyorum' der mi?
Evet, der

Çünkü sadakatsizlik aslında kötü gidişatın bir yan etkisidir

Bir ilişki kötü gitmeye başladığı zaman, sadakatsizlik artmaya başlar

O anlamda bir çiftin ilişkisinin kötü gidişatı, ilişkiyi birçok kötü noktaya doğru götürebilir

Kötü gidişat, ilişkiyi aldatmaya hazır hale getirmeye başlar

Kişilerin birbirlerine bağlılıkları devam ettiği sürece, başka bir ilişkiye sürüklenme olasılıkları çok düşüktür

Kişi, ne zaman ki ilişkisinden yavaş yavaş ayrışmaya başlar, o zaman başka bir ilişkinin çekim alanına girme olasılığı yükselir

Akıllarında yokken, kavganın ardından çiftler birbirlerini aldatabilir mi?
Genelde aldatma ya çiftin ya da bireyin duygusal sorunlarından kaynaklanır

Aldatılma bir günde oluşan bir durum değildir

Birçok kadın aldatmayı ya da aldatılmayı hissetmeye başlar

Bu anlamda oldukça güçlü bir fark etme duyguları vardır

Ama kadınların çoğu aldatılmanın olabileceği durumları fark edebilecekken, görmezden gelir

Aldatmayı, o sürecin öncesinde hissediyor ama göz ardı ediyorlar

İlişkiyi masaya yatırsalar sıkıntılı bir süreç başlayacak

Onu da kimse istemiyor

İlişkideki sıkıntıları aldatılmadan önce masaya yatırmak demek, ilişkiyi de riske atmak demek

Mutsuzluk ve sıkıntılar ortaya çıkacak ve ilişkiyi ayrılığa götürecek birtakım konuşmalar olabilecek

Bu ya çözümlenebilir ya da ilişkiyi ayrılığa doğru götürebilir

DERECESİ ÖNEMLİDİR!
Sanal ilişki aldatma mı?
Kişilerin önemli saydıkları her şey bir duygusal aldatmadır

Burada derecesi önemlidir

Günlük yaşamda yaşanan flörtöz yakınlaşmalar aldatma olarak kabul edilmez

Günümüzde artık sanal dünya çok uzak bir dünya olmaktan çıkıp, yaşamımızın önemli bir parçası haline gelmeye başladı

İnternette yaşanan şeyle, sokakta yaşanan şey birbirine yaklaştı

Sanal ortamda yaşanan flörtöz ilişkiler çok aldatma sınıfına girmez

Ama bunun ötesinde olan her türlü aldatma, aldatma yelpazesine girer

Aldatma mutlaka boşanmayla mı sonuçlanmalı?
Hayır

Boşanma bir sonuç değildir

Problem çözücü de değildir

Kanuni bir sürecin sonucudur

Çiftlerin çoğu ilişkiyi, evliliği veya çocukları koruma adına kendi içlerinde problemi çözmeye çalışmaktadır

Her ne kadar aldatılanlar yoğun boşanma fikri taşısa da, bu bir reaksiyon

Zaten aldatmaların çoğunu kendi içinde çözümler ya da çözümlemeden evliliklerini sürdürürler

Bu, daha sonra boşanmalara sebep olan yolu da açar

O yüzden bugün boşanma sebeplerinin en önemlisi aldatmadır

Temel anlamda kimse, değer verdiği bir şeyi kaybetmek istemez

Ama böyle bir şey yaşayınca doğal olarak reaksiyon verir

ALDATMAYI KABULLENMEK SORUNLARI ÇÖZMEZ!
Kadın kabul ettikçe erkek aldatmayı tekrarlar mı?
Hiçbir kadın hiçbir aldatmayı kabullenemez

Ama kabullenmek zorunda kalabilir

Maddi sorunlar, sosyal konum, eşine bağımlı olması veya eşini başka bir kadına kaptırmama duygusu gibi duygular yan yana geldiği zaman, kadın aldatmayı bir anlamda kabullenebilmektedir

Ama kabullenmek aldatmayı çözmek değildir

Bu, aldatmayı çözmediğiniz sürece, ya ilişkiyi bozucu ya da aldatmayı artırıcı rol oynar

Kadın ve erkek problemi çözmediği sürece aldatma olasılığı çok daha yüksektir

Çözmek için problemi anlamak ve karşılıklı olarak paylaşmak, birbirini suçlamamak, problemi gördükten sonra ilişkinin duygusal olarak yeniden canlanmasını sağlamak, affetme fonksiyonunu harekete geçirmek ve yeniden güvenebilmek lazım

EŞİNİZE DEĞİL İLİŞKİNİZE İKİNCİ BİR ŞANS VERİN!
Eş bir kere aldattıysa, ikinci bir şans verilmeli mi?
İlişki; emek, destek, uzun sürelilik ve özen gerektirir

Bu anlamda ilişki, hep iyi dönemleri olan bir yapı değildir

Bireyler ilişkinin iyi dönemlerinden ne kadar faydalanıyorsa, bu faydalandıklarını, kötü dönemlerini çözme konusunda kullanmak durumumdadırlar

Olaya şans verme değil de, ilişkiyi çözme olarak bakılmalı

İnsanların eşe değil, ilişkiye şans vermeleri gerekir

İnsanların ilişkiye şans verip, problemi çözme konusunda gayret göstermeleri ve ilişkinin devam edebilirliğini sağlamaları önemlidir

Bu, eşe verilen şans olarak düşünülmemelidir

CİNSELLİK DE ÖNEMLİ!
Cinsel aldatmayı önemsemeyen biri evliliğinde mutlu olabilir mi?
Hiçbir erkek ya da kadın aldatılmanın hiçbir şeklini kabul etmez

Ama çaresiz kalınan konularda bir grup kadın, eşinin cinsel aldatmalarını duygusal olarak gözardı edebilmektedir

Ama bu, kadının mutsuzluğunu içten içe zaman içerisinde arttıran bir durumdur

Bir kadın ya da bir erkeğin cinsel aldatmayı gözardı etmesi mümkün değil

ALDATILAN DA SADAKATSİZ!
Bir ilişkide hep aldatan mı suçludur?
Böyle olduğunu söylemek çok doğru olmaz

Nasıl ilişkinin olumlu yanlarına iki birey birden katkıda bulunuyorsa, olumsuzluklarına da yine iki birey katkıda bulunur

Bir aldatmada, bir tarafın bu aldatmaya sebep olma oranı daha fazlayken, diğerinin az olabilir

Aldatma, iki bireyin de birbirleriyle yaşadıkları problemleri çözme becerilerinin düşük olmasından kaynaklanır

İlişki iki kişiye aittir

Her aldatmada iki insanın da katkısı vardır ama katkı oranları çiftten çifte değişir

Bazı çiftlerde aldatanın sadakatsiz olma oranı yüksektir, bazı çiftlerde ise aldatılanın

ERKEK İKİ KİŞİYİ BİRDEN SEVEBİLİR
Aldatan, sadakatsiz erkek eşini sevmiyor mu demektir?
Erkeğine göre değişir

Bir erkek duygusal olarak eşi dışında başka bir kadına bağlıysa, o zaman eşinden duygusal olarak uzaklaşmıştır ve sevgisi azalmıştır

Çoğu durumda aldatan erkek aslında duygusal olarak eşinden uzaklaşan erkektir

Fiziksel olarak aldatanların çoğunda ise, aslında erkek eşini seviyordur

Bazı durumlarda ise, erkekler hem eşini, hem de ilişki yaşadığı diğer kadını aynı anda sevebiliyor

Yani erkeklerin, çoğu kadının aksine aynı anda iki kadını sevmeleri mümkün

ALDATILAN ERKEK HİSSETMEZ
Erkekler mi yoksa kadınlar mı aldatıldıklarını daha çabuk anlıyor?
Erkekler bu durumu çok fazla hissetmiyorlar

Çünkü hiçbir zaman eşlerinin kendilerini aldatabileceklerini düşünmüyorlar!

EŞİNİ DE RAHATLATIR
Kadın aldatsa bile, bu durumu daha iyi kapatıyor

Erkeğin duygusal olarak hissetme gücü, kadın kadar güçlü değil

Ayrıca erkekler kadınları çok fazla sorgulamıyor

Aldatan kadın bunu duygusal olarak erkeğine çok hissettirmiyor

Eş zamanlı olarak eşini de rahatlatıcı birtakım duygular verebiliyor

İlişkisini kendi iç dünyasında yaşıyor

Dolayısıyla da erkek bir şey anlamayabiliyor

ERKEK KABULLENEMİYOR
Kadının mı yoksa erkeğin mi aldatılmayı kabul etmesi daha zor?
Her ikisinin de çok zor

Aldatılan kadın ile aldatılan erkek arasında bireysel açıdan çok büyük fark yok

Ama toplumsal bakış açısı bakımından çok büyük farklar var

Bu anlamda da erkeğin aldatılmayı kabullenmesi çok zor

Sosyal olarak, toplumsal olarak kadının aldatılması daha kabul edilen bir durum

KADIN KOLAY ATLATIYOR
Aldatılan kadın mı, yoksa erkek mi kendini daha kolay toparlıyor?
Kadın daha çabuk toparlıyor, çünkü affedici fonksiyonu erkeğe göre daha güçlü

Affetme, aslında aldatmada yaşanan psikolojik sürecin özet ismi

Affedici yapısından dolayı kadın aldatmayı daha kolay çözüyor

Ama hiçbir aldatma tamamen çözümlenmez

Her aldatmadan geriye mutlaka ömür boyu sürecek bir iz kalır

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Aldatma İle İlgili Soru Ve Cevaplar Aldatma ile ilgili soru ve cevaplar Günümüzde fiziksel aldatma kadar sanal ilişkiler de arttı Ama Doç Dr Armağan Samancı, bu tür ilişkilerin fiziksel aldatmadan ayrıştığını söylüyor: Sanal ortamda yaşanan flörtöz ilişkiler aldatma sınıfına girmez Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Bölümü Klinik Şefi Doç Dr Armağan Samancı aldatma ile ilgili sorularımızı yanıtladı: Sadakatsizlik 'geliyorum' der mi? Evet, der Çünkü sadakatsizlik aslında kötü gidişatın bir yan etkisidir Bir ilişki kötü gitmeye başladığı zaman, sadakatsizlik artmaya başlar O anlamda bir çiftin ilişkisinin kötü gidişatı, ilişkiyi birçok kötü noktaya doğru götürebilir Kötü gidişat, ilişkiyi aldatmaya hazır hale getirmeye başlar Kişilerin birbirlerine bağlılıkları devam ettiği sürece, başka bir ilişkiye sürüklenme olasılıkları çok düşüktür Kişi, ne zaman ki ilişkisinden yavaş yavaş ayrışmaya başlar, o zaman başka bir ilişkinin çekim alanına girme olasılığı yükselir Akıllarında yokken, kavganın ardından çiftler birbirlerini aldatabilir mi? Genelde aldatma ya çiftin ya da bireyin duygusal sorunlarından kaynaklanır Aldatılma bir günde oluşan bir durum değildir Birçok kadın aldatmayı ya da aldatılmayı hissetmeye başlar Bu anlamda oldukça güçlü bir fark etme duyguları vardır Ama kadınların çoğu aldatılmanın olabileceği durumları fark edebilecekken, görmezden gelir Aldatmayı, o sürecin öncesinde hissediyor ama göz ardı ediyorlar İlişkiyi masaya yatırsalar sıkıntılı bir süreç başlayacak Onu da kimse istemiyor İlişkideki sıkıntıları aldatılmadan önce masaya yatırmak demek, ilişkiyi de riske atmak demek Mutsuzluk ve sıkıntılar ortaya çıkacak ve ilişkiyi ayrılığa götürecek birtakım konuşmalar olabilecek Bu ya çözümlenebilir ya da ilişkiyi ayrılığa doğru götürebilir DERECESİ ÖNEMLİDİR! Sanal ilişki aldatma mı? Kişilerin önemli saydıkları her şey bir duygusal aldatmadır Burada derecesi önemlidir Günlük yaşamda yaşanan flörtöz yakınlaşmalar aldatma olarak kabul edilmez Günümüzde artık sanal dünya çok uzak bir dünya olmaktan çıkıp, yaşamımızın önemli bir parçası haline gelmeye başladı İnternette yaşanan şeyle, sokakta yaşanan şey birbirine yaklaştı Sanal ortamda yaşanan flörtöz ilişkiler çok aldatma sınıfına girmez Ama bunun ötesinde olan her türlü aldatma, aldatma yelpazesine girer Aldatma mutlaka boşanmayla mı sonuçlanmalı? Hayır Boşanma bir sonuç değildir Problem çözücü de değildir Kanuni bir sürecin sonucudur Çiftlerin çoğu ilişkiyi, evliliği veya çocukları koruma adına kendi içlerinde problemi çözmeye çalışmaktadır Her ne kadar aldatılanlar yoğun boşanma fikri taşısa da, bu bir reaksiyon Zaten aldatmaların çoğunu kendi içinde çözümler ya da çözümlemeden evliliklerini sürdürürler Bu, daha sonra boşanmalara sebep olan yolu da açar O yüzden bugün boşanma sebeplerinin en önemlisi aldatmadır Temel anlamda kimse, değer verdiği bir şeyi kaybetmek istemez Ama böyle bir şey yaşayınca doğal olarak reaksiyon verir ALDATMAYI KABULLENMEK SORUNLARI ÇÖZMEZ! Kadın kabul ettikçe erkek aldatmayı tekrarlar mı? Hiçbir kadın hiçbir aldatmayı kabullenemez Ama kabullenmek zorunda kalabilir Maddi sorunlar, sosyal konum, eşine bağımlı olması veya eşini başka bir kadına kaptırmama duygusu gibi duygular yan yana geldiği zaman, kadın aldatmayı bir anlamda kabullenebilmektedir Ama kabullenmek aldatmayı çözmek değildir Bu, aldatmayı çözmediğiniz sürece, ya ilişkiyi bozucu ya da aldatmayı artırıcı rol oynar Kadın ve erkek problemi çözmediği sürece aldatma olasılığı çok daha yüksektir Çözmek için problemi anlamak ve karşılıklı olarak paylaşmak, birbirini suçlamamak, problemi gördükten sonra ilişkinin duygusal olarak yeniden canlanmasını sağlamak, affetme fonksiyonunu harekete geçirmek ve yeniden güvenebilmek lazım EŞİNİZE DEĞİL İLİŞKİNİZE İKİNCİ BİR ŞANS VERİN! Eş bir kere aldattıysa, ikinci bir şans verilmeli mi? İlişki; emek, destek, uzun sürelilik ve özen gerektirir Bu anlamda ilişki, hep iyi dönemleri olan bir yapı değildir Bireyler ilişkinin iyi dönemlerinden ne kadar faydalanıyorsa, bu faydalandıklarını, kötü dönemlerini çözme konusunda kullanmak durumumdadırlar Olaya şans verme değil de, ilişkiyi çözme olarak bakılmalı İnsanların eşe değil, ilişkiye şans vermeleri gerekir İnsanların ilişkiye şans verip, problemi çözme konusunda gayret göstermeleri ve ilişkinin devam edebilirliğini sağlamaları önemlidir Bu, eşe verilen şans olarak düşünülmemelidir CİNSELLİK DE ÖNEMLİ! Cinsel aldatmayı önemsemeyen biri evliliğinde mutlu olabilir mi? Hiçbir erkek ya da kadın aldatılmanın hiçbir şeklini kabul etmez Ama çaresiz kalınan konularda bir grup kadın, eşinin cinsel aldatmalarını duygusal olarak gözardı edebilmektedir Ama bu, kadının mutsuzluğunu içten içe zaman içerisinde arttıran bir durumdur Bir kadın ya da bir erkeğin cinsel aldatmayı gözardı etmesi mümkün değil ALDATILAN DA SADAKATSİZ! Bir ilişkide hep aldatan mı suçludur? Böyle olduğunu söylemek çok doğru olmaz Nasıl ilişkinin olumlu yanlarına iki birey birden katkıda bulunuyorsa, olumsuzluklarına da yine iki birey katkıda bulunur Bir aldatmada, bir tarafın bu aldatmaya sebep olma oranı daha fazlayken, diğerinin az olabilir Aldatma, iki bireyin de birbirleriyle yaşadıkları problemleri çözme becerilerinin düşük olmasından kaynaklanır İlişki iki kişiye aittir Her aldatmada iki insanın da katkısı vardır ama katkı oranları çiftten çifte değişir Bazı çiftlerde aldatanın sadakatsiz olma oranı yüksektir, bazı çiftlerde ise aldatılanın ERKEK İKİ KİŞİYİ BİRDEN SEVEBİLİR Aldatan, sadakatsiz erkek eşini sevmiyor mu demektir? Erkeğine göre değişir Bir erkek duygusal olarak eşi dışında başka bir kadına bağlıysa, o zaman eşinden duygusal olarak uzaklaşmıştır ve sevgisi azalmıştır Çoğu durumda aldatan erkek aslında duygusal olarak eşinden uzaklaşan erkektir Fiziksel olarak aldatanların çoğunda ise, aslında erkek eşini seviyordur Bazı durumlarda ise, erkekler hem eşini, hem de ilişki yaşadığı diğer kadını aynı anda sevebiliyor Yani erkeklerin, çoğu kadının aksine aynı anda iki kadını sevmeleri mümkün ALDATILAN ERKEK HİSSETMEZ Erkekler mi yoksa kadınlar mı aldatıldıklarını daha çabuk anlıyor? Erkekler bu durumu çok fazla hissetmiyorlar Çünkü hiçbir zaman eşlerinin kendilerini aldatabileceklerini düşünmüyorlar! EŞİNİ DE RAHATLATIR Kadın aldatsa bile, bu durumu daha iyi kapatıyor Erkeğin duygusal olarak hissetme gücü, kadın kadar güçlü değil Ayrıca erkekler kadınları çok fazla sorgulamıyor Aldatan kadın bunu duygusal olarak erkeğine çok hissettirmiyor Eş zamanlı olarak eşini de rahatlatıcı birtakım duygular verebiliyor İlişkisini kendi iç dünyasında yaşıyor Dolayısıyla da erkek bir şey anlamayabiliyor ERKEK KABULLENEMİYOR Kadının mı yoksa erkeğin mi aldatılmayı kabul etmesi daha zor? Her ikisinin de çok zor Aldatılan kadın ile aldatılan erkek arasında bireysel açıdan çok büyük fark yok Ama toplumsal bakış açısı bakımından çok büyük farklar var Bu anlamda da erkeğin aldatılmayı kabullenmesi çok zor Sosyal olarak, toplumsal olarak kadının aldatılması daha kabul edilen bir durum KADIN KOLAY ATLATIYOR Aldatılan kadın mı, yoksa erkek mi kendini daha kolay toparlıyor? Kadın daha çabuk toparlıyor, çünkü affedici fonksiyonu erkeğe göre daha güçlü Affetme, aslında aldatmada yaşanan psikolojik sürecin özet ismi Affedici yapısından dolayı kadın aldatmayı daha kolay çözüyor Ama hiçbir aldatma tamamen çözümlenmez Her aldatmadan geriye mutlaka ömür boyu sürecek bir iz kalır