Saçın Dökülmemesi İçin Relax Olun

**Prof. Dr. Sinsi** · 11-04-2012

Saçın dökülmemesi için relax olun

Stres saçın düşmanı!

Psikolojik ve fiziksel birçok rahatsızlığa yol açan stres; saçların ömrünü de kısaltıyor

Bazı ilaçların kullanımı ve beslenme bozuklukları da saç uzamasını yavaşlatıyor

Saçların uzamasını hızlandırmak için uzmanlar şunları öneriyor:
* Sebze-meyve ağırlıklı beslenin ve gün içinde bol su için

* Düzenli ve yeterli uyuyun

* Stres nedeniyle salgılanan hormonlar, damarlarda daralmaya yol açtığından saç köklerindeki beslenme bozulur ve saçın uzaması durur

Saç derisine uygulanacak sıcak havlu ve hafif masajlar; bu bölgede dolaşımı artırır ve saç köklerinin normal beslenmesini sağlar

11-04-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Saçın Dökülmemesi İçin Relax Olun Saçın dökülmemesi için relax olun Stres saçın düşmanı! Psikolojik ve fiziksel birçok rahatsızlığa yol açan stres; saçların ömrünü de kısaltıyor Bazı ilaçların kullanımı ve beslenme bozuklukları da saç uzamasını yavaşlatıyor Saçların uzamasını hızlandırmak için uzmanlar şunları öneriyor: * Sebze-meyve ağırlıklı beslenin ve gün içinde bol su için * Düzenli ve yeterli uyuyun * Stres nedeniyle salgılanan hormonlar, damarlarda daralmaya yol açtığından saç köklerindeki beslenme bozulur ve saçın uzaması durur Saç derisine uygulanacak sıcak havlu ve hafif masajlar; bu bölgede dolaşımı artırır ve saç köklerinin normal beslenmesini sağlar