Duygusal Zekanızı Ölçün(test)

Aşağıdaki soruları cevaplayın ve puanları toplayın

Az (1)
Sıklıkla (2)
Her zaman (3)

1 Strese dayanıklıyım
2 Alışkanlıklarımın esiri değilim
3 Eşim için rahatımdan fedakârlık yaparım
4 Kendime hâkim olurum
5 Sevgimi açıkça ifade ederim
6 Yeterince iyimserim
7 Eşimi çok az eleştiririm
8 Eşim çok az sinirlendiririm
9 Eşime güvenirim
10 Cinsel mutluluğu önemserim
11 Evin düzenli olmasını önemserim
12 Birlikte yemek yemek beni çok mutlu eder
13 Eşimin morali bozuksa hemen anlarım
14 Eşimle göz teması kurarım
15 Eşimin iyi davranışlarını takdir ederim
16 Sorunlar karşısında olaylara sadece kendi açımdan bakmam
17 Alışverişte sadece kendi ihtiyacımı düşünmem
18 Eşim için riske girebilirim
19 Eşimi mutlu görmek beni mutlu eder
20 Eşim neşeliyken keyfini bozacak şeyler yapmamaya dikkat ederim




--------------------------------------------------------------------------------
Değerlendirme
0-20 puan: Ortalamanın altındasınız Uzman yardımı almanızda fayda var
20-40 puan: Ortalama durumdasınız Daha mutlu olmak için çabalayın
40-60 puan: Örnek gösterilecek bir eşsiniz
Not: Evli kişiler bu testi önce kendi bakış açılarıyla, sonra kendilerini eşlerinin yerine koyarak doldurmalı Aynı kişinin doldurduğu iki ayrı test puanının ortalaması, daha gerçekçi sonuç verir