Gözaltı Şişkinliklerinden Kurtulma Önerileri

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-29-2012

Gözaltı Şişkinliklerinden Kurtulma Önerileri

Güzelliğinizi örten gözaltı şişliklerinden kurtulmak ister misiniz?

Düzenli uyuyun:
Her gün 8 saatlik uyku, göz sağlığınız için yararlı olacaktır

Her akşam aynı saatte uyumak gözlerinizi dinlendirir

Gün içinde 5-10 dakika göz dinlendirmek, daha etkili gözlere sahip olmanızı sağlar

Krem Kullanın:
Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir

Göz altı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız

Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşur

Temizlik:
Her akşam yatmadan önce göz makyajınızı mutlaka temizleyin

Sabah uyandığınızda rimel veya far kalıntılarından dolayı hoş olmayan şiş gözlerle karşılaşabilirsiniz

Dengeli Yaşam:
Gözaltındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkar

Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız, dengeli bir yaşam biçiminiz olsun

Doğal yöntemler:
Göz çevresini canlandırmak için, salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz

Ayrıca ayda 1-2 kere badem yağı içeren kremlerden faydalanabilirsiniz

10-29-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Gözaltı Şişkinliklerinden Kurtulma Önerileri Gözaltı Şişkinliklerinden Kurtulma Önerileri Güzelliğinizi örten gözaltı şişliklerinden kurtulmak ister misiniz? Düzenli uyuyun: Her gün 8 saatlik uyku, göz sağlığınız için yararlı olacaktır Her akşam aynı saatte uyumak gözlerinizi dinlendirir Gün içinde 5-10 dakika göz dinlendirmek, daha etkili gözlere sahip olmanızı sağlar Krem Kullanın: Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir Göz altı şişliklerini önlemek için özel nemlendirici kremler kullanmalısınız Bu kremler sayesinde, göz çevreniz parlak ve canlı bir görünüme kavuşur Temizlik: Her akşam yatmadan önce göz makyajınızı mutlaka temizleyin Sabah uyandığınızda rimel veya far kalıntılarından dolayı hoş olmayan şiş gözlerle karşılaşabilirsiniz Dengeli Yaşam: Gözaltındaki şişlik ve morluklar, bir gece önce alınan alkol, aşırı kafein tüketimi, uykusuzluk, bilgisayar başında geçirilen uzun zaman, stres gibi sebeplerle ortaya çıkar Bu yüzden aynada sevimsiz görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız, dengeli bir yaşam biçiminiz olsun Doğal yöntemler: Göz çevresini canlandırmak için, salatalık dilimlerini 15 dakika gözünüzde bekletebilirsiniz Ayrıca ayda 1-2 kere badem yağı içeren kremlerden faydalanabilirsiniz