Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-29-2012

Ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gerekenler

Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıların, bazen ciddi sağlık sorunlarına neden olabildiğini söyleyen Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op

Dr

Yalın Dirik, 'Ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gerekenler' hakkında bilgi verdi

Ayakkabının uzunluğu ve genişliği ayağınızla orantılı olmalıdır

Ayak bileği burkulmalarını önlemek için daha geniş ve kısa topuklu olanları tercih edilmeli, topuk yüksekliği 2

5 cm'i aşmamalıdır

Ayakkabının iç kısmı çok kaygan ve sert olmamalı, ayağın doğal yapısına yani ayak kavislerine destek verecek biçimde olmalıdır

10-29-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gerekenler Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabıların, bazen ciddi sağlık sorunlarına neden olabildiğini söyleyen Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op Dr Yalın Dirik, 'Ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gerekenler' hakkında bilgi verdi Ayakkabının uzunluğu ve genişliği ayağınızla orantılı olmalıdır Ayak bileği burkulmalarını önlemek için daha geniş ve kısa topuklu olanları tercih edilmeli, topuk yüksekliği 25 cm'i aşmamalıdır Ayakkabının iç kısmı çok kaygan ve sert olmamalı, ayağın doğal yapısına yani ayak kavislerine destek verecek biçimde olmalıdır