Yalnız Mesajı Göster

Çocuklar İçin Kahvaltı Menüleri

Eski 10-28-2012   #3
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Çocuklar İçin Kahvaltı Menüleri



Kahvaltı Menüsü 1:
  • 2 dilim tam buğday ekmeği
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 4-5 adet zeytin veya bir çay kaşığı zeytin ezmesi
  • Domates, salatalık
Kahvaltı Menüsü 2:
  • 5 yemek kaşığı kahvaltılık gevrek
  • 1 su bardağı süt
  • 1 porsiyon kuru meyve (Kuru üzüm, kuru kayısı)
  • 1 porsiyon fındık veya ceviz (6-8 adet fındık veya 2 ceviz)
Kahvaltı Menüsü 3:
  • 1 adet tost
  • 1 bardak taze portakal suyu
  • 1 tatlı kaşığı pekmez
Kahvaltı Menüsü 4:
  • 1 dilim tahıllı ekmek
  • 1 yemek kaşığı krem peynir
  • Domates, salatalık, biber,
  • 1 su bardağı süt
Kahvaltı Menüsü 5:
  • 1 su bardağı süt
  • 1 muz
  • 1 dilim cevizli meyveli kek
Kahvaltı Menüsü 6:
  • 1 yumurtadan omlet
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 2 dilim ekmek
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 bardak meyve suyu
Kahvaltı Menüsü 7:
  • Yarım yufkadan peynirli gözleme
  • 4-5 zeytin
  • Domates, salatalık, biber
  • 1 su bardağı portakal suyu
  • 1 tatlı kaşığı pekmez
Kahvaltı Menüsü 8:
  • İki kaşık fıstık ezmesi içeren tost (buğday ekmeğinden)
  • 1 porsiyon kuru üzüm
  • 1 bardak portakal suyu
Kahvaltı Menüsü 9:
  • Bir kepekli muffin (çörek) veya poğaça
  • 1 porsiyon mevsim meyvesi
  • 1 su bardağı süt
Kahvaltı Menüsü 10
  • 1 haşlanmış yumurta
  • 1 bardak ılık süt
  • 1-2 dilim ekmek
  • 1 yemek kaşığı reçel

Alıntı Yaparak Cevapla