Konu
:
Sebzeli Levrek Tarifi
Yalnız Mesajı Göster
Sebzeli Levrek Tarifi
10-28-2012
#
2
Prof. Dr. Sinsi
Sebzeli Levrek Tarifi
Sebzeli Levrek Tarifi
Malzeme:
4 adet fileto levrek
50 gram taze bezelye
200 gram taze iç bakla
1 demet deniz börülcesi
20 adet taze kuşkonmaz
2 adet taze soğan
200 gram Teremyağ
1 dal ince doğranmış frenk soğanı
Karabiber
beyazbiber
Tuz
Sosu İçin :
1 adet soğan
1 adet havuç
1 adet limon
1 adet yıldız anason
1 adet rezene kökü
2 diş kıyılmış sarımsak
2 çay kaşığı Tane karabiber
2 litre su
Tuz
Sırasıyla bezelye, kuşkonmaz (dışı soyulup hepsi aynı boyutta kesilip) ve iç baklayı (kabuğu soyulmuş) tuzlu kaynar suda hafif haşlayın
Suyunu süzdürerek tuzlanmış buzlu suda şoklayın
Bezelyelerin kabuğunu soyun
Diğer yanda deniz börülcesini kaynar suda haşlayın
Ocaktan alıp süzün ve soğuk suda şoklayıp temizleyin
Taze soğanların yeşil kısımlarını kesin, kalan kısmını 1 çorba kaşığı Teremyağ ile kısık ateşte soteleyin
2 çorba kaşığı su ekleyerek soğan, tuz ve karabiber ile tatlandırıp pişirin
Sos için soğan ve sarımsakları soyun
Soğanları küçük parçalara ayırın
Sarımsakları kıyın
Havucun kabuğunu soyup doğrayın
Sos malzemesinin tümünü orta boy bir tencereye aktarın
Yüksek ateşte kaynayana kadar pişirin
Sıvı kaynamaya başlar başlamaz ocağın altını iyice kısıp 15 dakika daha pişirin
Ocaktan alıp ince bir süzgeç yardımıyla süzün
Levreklerin her iki tarafını tuz ve taze çekilmiş beyazbiber ile tatlandırın
Filetoları alacak bir fırın tepsisine yerleştirin
Üzerini örtecek şekilde önceden hazırladığınız sosu dökün
Önceden ısıtılmış 170 dereceye ayarlı fırında pişirin
Sosu tamamlamak için balıkları pişirdiğimiz sıvıdan 1 çorba kaşığı kadarını alıp sos tenceresine alın
Teremyağını azar azar ekleyip hızlıca karıştırarak hafif yoğun bir sos kıvamı elde edin
1 çay bardağı önceden hazırladığınız sostan ekleyin
Ocaktan alıp tuz ve karabiberle tatlandırın
Sosun içine baklalar, deniz börülcesi, bezelyeler, kuşkonmaz ve tavada közlenmiş taze soğanı ekleyin
Servis tabağına alın
Frenk soğanı ile süsleyin
Sıcak servis yapın
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul