Konu
:
Zeytinli Dana Eti Tarifi
Yalnız Mesajı Göster
Zeytinli Dana Eti Tarifi
10-28-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Zeytinli Dana Eti Tarifi
Zeytinli Dana Eti Tarifi
Malzemeler
500 gr
dana bonfile
2 ActiFry kaşığı un
1 adet orta boy soğan
200 ml
et suyu veya bulyon
2 ActiFry kaşığı çekirdeksiz yeşil zeytin
3 ActiFry kaşığı sıvı yağ
1/2 ActiFry kaşığı tuz
1 ActiFry kaşığı kıyılmış maydanoz
Karabiber
Dana bonfileyi 1 cm
genişliğinde ve 3 cm
uzunluğunda şerit şeklinde kesin
Soğanı soyup yemeklik doğrayın
Etleri una bulayıp fazlasını silkeleyin
Pişirme haznesine sıvı yağı koyup ActiFryı çalıştırın
2 dakika sonra etleri ilave edin ve 10 dakika pişirin
Pişirme haznesine soğanları koyup 5 dakika pişirin
Et suyu, tuz ve zeytinleri ekleyip 5 dakika; maydanozları ve pişirdiğiniz etleri ilave edip tekrar 5 dakika daha pişirmeye devam edin
Not: Yanında patates püresi ile servis yapabilirsiniz
Et suyu yerine bulyon kullanacaksanız, tuz ilave etmenize gerek olmayacaktır
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul