Cinsel İsteği Artıran Yiyecekler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-28-2012

Cinsel isteksizlik ister kadın ister erkek olsun herkeste görülebilir

Ön görülen tavsiyeler her iki cins için de geçerlidir

Cerrahpaşa Tıp Fakültesine yapılan bazı araştırmalarda domates ve kayısıda bulunan PP vitaminin cinsel performansı ve isteği artırdığını ortaya çıkardı

Bu durum, hem C vitamini hem de PP vitamini açısından zengin olan domatesi sofraların baş tacı ediyor

Cinsel performansı artıran maddeler arasında başı, iyot ve B vitamini çekiyor

B vitamini en çok buğdayda bulunuyor

Ayrıca C vitaminini de unutmamak gerekiyor

C vitamini almanın en ideal yolu ise sabah kahvaltısında ya da ara öğünlerden birinde bir kase çilek yada kivi yemek

Ayrıca yeşil sebzelerde portakal, mandalina ve greyfurtta da C vitamini olduğunu unutmayın

Özellikle erkekler günlük çinko alımına dikkat etmelidir

Çünkü çinko, erkeğin sperm üretimini artıran mineraller arasında yer alıyor

Erkeklerin pırasa, lahana türü sebzeleri bolca tüketmesi gerekiyor

10-28-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Cinsel İsteği Artıran Yiyecekler Cinsel isteksizlik ister kadın ister erkek olsun herkeste görülebilir Ön görülen tavsiyeler her iki cins için de geçerlidir Cerrahpaşa Tıp Fakültesine yapılan bazı araştırmalarda domates ve kayısıda bulunan PP vitaminin cinsel performansı ve isteği artırdığını ortaya çıkardı Bu durum, hem C vitamini hem de PP vitamini açısından zengin olan domatesi sofraların baş tacı ediyor Cinsel performansı artıran maddeler arasında başı, iyot ve B vitamini çekiyor B vitamini en çok buğdayda bulunuyor Ayrıca C vitaminini de unutmamak gerekiyor C vitamini almanın en ideal yolu ise sabah kahvaltısında ya da ara öğünlerden birinde bir kase çilek yada kivi yemek Ayrıca yeşil sebzelerde portakal, mandalina ve greyfurtta da C vitamini olduğunu unutmayın Özellikle erkekler günlük çinko alımına dikkat etmelidir Çünkü çinko, erkeğin sperm üretimini artıran mineraller arasında yer alıyor Erkeklerin pırasa, lahana türü sebzeleri bolca tüketmesi gerekiyor