Yatakta Kuralları Siz Koyun

Cinsel hayatınızı sağlıklı ve keyifli bir hale getirmek isitiyorsanız vereceğimiz önerileri partneriniz konuşmalısınız

?Her şeyden önce partnerinizle iletişiminizin iyi olması gerekiyor

?Cinsel ilişki sırasında isteklerinizi dile getirmelisiniz

?Fiziksel ve ruhsal açıdan kendinizi iyi hissetmelisiniz

?Birbirinize cinsel ilişki istediğinize dair sinyaller verdiğinizde kolayca anlaşılsın

?Alkol-sigara kullanımın zararı ve yararı konuşulmalı

?Önemli noktalardan biri de rahatsız edilmeyeceğiniz bir ortamın varlığıdır

?Partnerinizle kendinizi mutlu hissetmelisiniz

?Aşırı yorgun veya stresli olmadığınız zamanlarda cinse ilişkinizden daha keyif alacaksınız

?Süre her ikiniz içinde yeterli olmalı

?Cep telefonu, e-posta veya kapı zili gibi birlikteliğinizi rahatsız edecek etkenleri ortadan kaldırmanız faydalı olacaktır

?Cinselliğinizi olumsuz etkileyecek ilaçlardan sakının