Ekipmanlarla İlgili Püfler: Teknik Bilgiler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-21-2012

46 - Sık sık gevşeyin, rahatlayın / Çimenlerin üzerine yayılın Bir yoga kitabı edinmeyi ve yoga yapmayı bile düşünebilirsiniz

47 - Motosikletinizi bazen itin! / Soğuk bir havaya yakalandıysanız, kondisyonunuzu yükseltmek ve vücut ısınızı arttırmak için en iyi yol budur Fakat soğuk havada terlemenize yol açacak derecede bu işi sürdürmeyin!

10-21-2012	#15
Prof. Dr. Sinsi	Ekipmanlarla İlgili Püfler: Teknik Bilgiler 46 - Sık sık gevşeyin, rahatlayın / Çimenlerin üzerine yayılın Bir yoga kitabı edinmeyi ve yoga yapmayı bile düşünebilirsiniz 47 - Motosikletinizi bazen itin! / Soğuk bir havaya yakalandıysanız, kondisyonunuzu yükseltmek ve vücut ısınızı arttırmak için en iyi yol budur Fakat soğuk havada terlemenize yol açacak derecede bu işi sürdürmeyin!