Beynimizi Zinde Tutmanın Püf Noktaları Nedir

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-20-2012

Beynimizi zinde tutmanın püf noktaları nedir?

Uzmanlar zihni aktif ve uyanık tutmanın beynin zinde kalmasına yardımcı olduğunu söylüyor

Böylece beyninizin düşünsel bölgeleri, muhakeme ve işlem yapma alanları ile görsel-uzamsal bölgeler gibi farklı alanlarını çalıştırır

Yoğun zihinsel aktiviteler beyni doğrudan olumlu olarak etkiliyor

Geceleri altı ila sekiz saat arasında uyuyun, bulmaca çözün, müzik dinleyin

Unutmadan başkalarının hayatlarını iyileştirmek için çabalamak da beyni zinde tutuyormuş!

10-20-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Beynimizi Zinde Tutmanın Püf Noktaları Nedir Beynimizi zinde tutmanın püf noktaları nedir? Uzmanlar zihni aktif ve uyanık tutmanın beynin zinde kalmasına yardımcı olduğunu söylüyor Böylece beyninizin düşünsel bölgeleri, muhakeme ve işlem yapma alanları ile görsel-uzamsal bölgeler gibi farklı alanlarını çalıştırır Yoğun zihinsel aktiviteler beyni doğrudan olumlu olarak etkiliyor Geceleri altı ila sekiz saat arasında uyuyun, bulmaca çözün, müzik dinleyin Unutmadan başkalarının hayatlarını iyileştirmek için çabalamak da beyni zinde tutuyormuş!