Fizik Tedavide İzometrik Egzersizler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Fizik Tedavide İzometrik egzersizler

Yaralanmanın ilk devresinde izometrik egzersizler yapılır

Bu egzersizler özellikle diz ve omuz eklemi için çok önemlidir

Bu egzersizlerde kaslarda kasılma vardır ama eklemde hareket yoktur

Çoğu zaman sporcunun ağrı olmaksızın yapabildiği yegane egzersiz budur

Her tedavide bu tip egzersizler kullanılır

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Fizik Tedavide İzometrik Egzersizler Fizik Tedavide İzometrik egzersizler Yaralanmanın ilk devresinde izometrik egzersizler yapılır Bu egzersizler özellikle diz ve omuz eklemi için çok önemlidir Bu egzersizlerde kaslarda kasılma vardır ama eklemde hareket yoktur Çoğu zaman sporcunun ağrı olmaksızın yapabildiği yegane egzersiz budur Her tedavide bu tip egzersizler kullanılır