Kilo Verdikten Sonra Cilt Sarkması

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Kilo Verdikten Sonra Cilt Sarkması

Bel ve göbek bölgesindeki yağlardan kurtulduktan sonra genellikle bu bölgedeki cildin gevşediği görülmektedir

Bu durum uzun dönemli diyetlerde görülmemektedir çünkü cilt kendini yeni duruma ayak uyduracak ve ona göre şekil alacak kadar zamana sahip olur

Ancak çok kısa sürede büyük miktarlarda kilo kaybı yaşanmışsa cilt sarkaması kaçınılmazdır

Ayrıca doğumdan sonra özellikle göbek bölgesinde cilt sarkması yaygın bir durumdur

Böyle bir sorunla karşılaştığınızda yapabileceğiniz en iyi şeylerin başında düzenli egzersizler gelmektedir

Egzersizlere ek olarak cilt sıkışaltırıcı kremlerden de yardım alabilirsiniz

Bu dönemde fazla karbonhidrat tüketmemek, kahve gibi içeceklerden kaçınmanız, beslenmenizi doğal gıdalarla düzenlemeniz ve bol bol su içmeniz süreci hızlandıracaktır

Yukarıda saydığımız nedenler cilt sıkılaştırma için en çok kullanılan uygulamalardır

Ancak hiç bir cilt sıkılaştırma yöntemiyle akşamdan sabaha sonuç alamazsınız

Kendinizi iyi programlamalı, egzersiz ve beslenme rutinine sağdık kalmalısınız

Tüm bu kozmetik ve doğal çözümlere rağmen cildiniz toparlanma belirtisi göstermiyorsa estetik cerrahi yöntemleri için bir uzmanla görüşebilirsiniz

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Kilo Verdikten Sonra Cilt Sarkması Kilo Verdikten Sonra Cilt Sarkması Bel ve göbek bölgesindeki yağlardan kurtulduktan sonra genellikle bu bölgedeki cildin gevşediği görülmektedir Bu durum uzun dönemli diyetlerde görülmemektedir çünkü cilt kendini yeni duruma ayak uyduracak ve ona göre şekil alacak kadar zamana sahip olur Ancak çok kısa sürede büyük miktarlarda kilo kaybı yaşanmışsa cilt sarkaması kaçınılmazdır Ayrıca doğumdan sonra özellikle göbek bölgesinde cilt sarkması yaygın bir durumdur Böyle bir sorunla karşılaştığınızda yapabileceğiniz en iyi şeylerin başında düzenli egzersizler gelmektedir Egzersizlere ek olarak cilt sıkışaltırıcı kremlerden de yardım alabilirsiniz Bu dönemde fazla karbonhidrat tüketmemek, kahve gibi içeceklerden kaçınmanız, beslenmenizi doğal gıdalarla düzenlemeniz ve bol bol su içmeniz süreci hızlandıracaktır Yukarıda saydığımız nedenler cilt sıkılaştırma için en çok kullanılan uygulamalardır Ancak hiç bir cilt sıkılaştırma yöntemiyle akşamdan sabaha sonuç alamazsınız Kendinizi iyi programlamalı, egzersiz ve beslenme rutinine sağdık kalmalısınız Tüm bu kozmetik ve doğal çözümlere rağmen cildiniz toparlanma belirtisi göstermiyorsa estetik cerrahi yöntemleri için bir uzmanla görüşebilirsiniz