Parlak Saçlar İçin Sebze İle Beslenin

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Parlak saçlar için sebze ile beslenin

GüzellİĞİn tamamlayıcısı olan saçlarınız hakkında ne kadar bilgilisiniz? Onları sadece tarayıp çıkıyor musunuz? Yoksa saçınıza özen gösterenlerden misiniz? İşte saçlar hakkında bilmedikleriniz

1- Ortalama olarak en fazla saç sarışınlarda bulunur

Kızıllarda yaklaşık 80

000 saç teli, kahverengi ve siyah saçlılarda 100

000 civarında, sarışınlarda ise 120

000 civarında saç bulunur

2- Günde 100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir

3- Saçları kesmenin daha hızlı uzamalarına yol açtığı söylenir ancak saçlar kesildiğinde değil, yaz aylarında havanın sıcak olduğu zamanlarda daha hızlı uzar

4- B ve E vitaminlerinden zengin beslenmek saç sağlığını korur daha esnek ve parlak olmalarını sağlar

Bu yüzden kepekli pirince, yeşil sebzelere sofranızda mutlaka yer açmanız gerekir

5- Saçlar yılda 12 cm uzar

6- Saçlarınzda kırık varsa, kurtulmanın yolu kestirmektir

Saç uçlarına bakım kremi uygulamak geçici bir çözümdür

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Parlak Saçlar İçin Sebze İle Beslenin Parlak saçlar için sebze ile beslenin GüzellİĞİn tamamlayıcısı olan saçlarınız hakkında ne kadar bilgilisiniz? Onları sadece tarayıp çıkıyor musunuz? Yoksa saçınıza özen gösterenlerden misiniz? İşte saçlar hakkında bilmedikleriniz 1- Ortalama olarak en fazla saç sarışınlarda bulunur Kızıllarda yaklaşık 80000 saç teli, kahverengi ve siyah saçlılarda 100000 civarında, sarışınlarda ise 120000 civarında saç bulunur 2- Günde 100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir 3- Saçları kesmenin daha hızlı uzamalarına yol açtığı söylenir ancak saçlar kesildiğinde değil, yaz aylarında havanın sıcak olduğu zamanlarda daha hızlı uzar 4- B ve E vitaminlerinden zengin beslenmek saç sağlığını korur daha esnek ve parlak olmalarını sağlar Bu yüzden kepekli pirince, yeşil sebzelere sofranızda mutlaka yer açmanız gerekir 5- Saçlar yılda 12 cm uzar 6- Saçlarınzda kırık varsa, kurtulmanın yolu kestirmektir Saç uçlarına bakım kremi uygulamak geçici bir çözümdür