|
Prof. Dr. Sinsi
|
Selülit İçin Bitkisel Kürler Selülitten Kurtulmak İçin Bitkiler
Selülit İçin Bitkisel Kürler Selülitten Kurtulmak İçin Bitkiler
Doğal Banyo
Ayrık otu ile zemberek otu birlikte ezilir Elde edilen karışım yarım saat tuzlu suda kaynatılarak süzülür Sıvı bir kaba alınarak gün boyu dinlendirilir Gün aşırı yatmadan önce sıvı ısıtılarak oturak banyosu yapılır
Antiselülit Banyosu
5 damla tarçın yağı + yarım bardak ılık süt karıştırılır, sıcak banyo suyuna eklenir Banyo süresi en fazla 5 dakikadır
Portakal kabuğundan kurtulmak için bir başka deniz tuzu yöntemi
1:3 oranda deniz tuzu eklenmiş bir bardak su her gün içilir
Selülitle savaşta bitkiler
Selülitlerden kurtulmak için bitkiler yaygın olarak kullanılmaktadır Dere otu kökü idrar söktürücü özelliğiyle organizmayı toksinlerden arındırır, endokrin bezlerinin metabolik işlevlerini normalize eder Huş ağacı selülit oluşumuna de zemin hazırlayan, vücudun dokulardaki fazla suyu atmasını sağlar Taze meyve ve sebze, özellikle kivi, limon, yulaf, bezelye, fasulye ve mercimek yiyerek cildinizin daha gergin bir yapıya sahip olmasını sağlayabilirsiniz Beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, çilek ve kereviz ise vücudun fazla suyu atmasını sağlar Ayrıca yeşil çay, biberiye çayı, rezene çayı, zencefil, mısır püskülü yardımcı olabilir
Selülite karşı aşağıdaki bitkisel yağlar kullanılabilir; ardıç, limon, bergamot, greyfurt, turunç, limon otu, tarçın, muskat, sardunya
Japon diyet uzmanları zayıflamak için greyfurt ve kara biber kokularının yararlı olduğunu ortaya çıkarmışlar Bu kokularla vücudun yağ yakma işlemi arasında direk bir bağlantı olduğunu iddia ediyorlar Bu nedenle greyfurdu aktif olarak kullanmaya başlasanız yararınıza olur Hem deriye sürerek, hem banyoda kullanarak iyi sonuçlara ulaşabilirsiniz
Selülit için bitkisel takviyeler:
Biberiye çayı, günde 2-3 bardak, tatlandırılmadan içilmelidir Hamileler ve yüksek kan basıncı olanlar içmemelidir
Enginar yaprağı çayı için; 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış yaprak, 1 bardak kaynar suyla haşlanır, 8-10 dakika demlendikten sonra süzülür Günde 3 bardak çay, aç karnına, tatlandırılmadan içilir
Limon suyu, suyla yarı yarıya inceltilir, tatlandırılmadan, günde 1 bardak içilir
Duvar sarmaşığının yapraklarını ufalayın ve bir litre sıcak suya katıp için
Erkeçsakalı çiçeklerini günde 4-5 kez demleyerek aç karna için Fincan başına iki tutam erkeçsakalı yeterli
Günde en az 1 bardak greyfurt suyu için Greyfurt selülitin düşmanıdır; yağları parçalar ve cildi canlandırır
Selülitle savaşta en çok kullanılan yöntem vücudu sarmaktır Sarmak için özel bir örtü türü kullanılmalıdır Uzun süre vücut ısısını koruyup, “sera etkisi” ortaya çıkaracak bir madde olmalıdır Bu yöntemde kullanılan beyaz kil çok iyi sonuçlar vermektedir
Ballı Jel
Malzemesi:gıda jelatini 3 gram, gülsuyu 34 gram, bal 1 gram, gliserin 50 gram, borik asit 3 gram
Jelatini gülsuyunda eritin, borik asidi ilave edin, ısırtılmış bal ilave edin İyice karıştırın, 4-5 saat bekletin
Zor bir reçete oldu, ama sırada reçete çok
Banyo reçetesi
Daha önce de belirttiğimiz gibi deniz tuzu banyosu çok yararlıdır Detaylara inecek olursak, 500 gram deniz tuzunu küvete boşaltın Küvet suyunun sıcaklığı en fazla 37 derece olmalıdır Banyo süresi 15-20 dakikadır Küvetten sonra ılık suyla duş alıp, bornoz giyilmelidir Bu banyo haftada 1 kez yapılabilir
Bir başka selülit banyosu tarifi
300 gram bitki karışımı – lavanta, biberiye, atkuyruğu, yalancı iğde, kekik otu, mercanköşk, adaçayı,kekik karışımı küvete eklenir 15 dakika banyo yapılır Banyoyu masaj izledi takdirde daha etkili bir sonuç alınır
Banyo reçetelerine devam
1 bardak yoğurdu bitki yağlarıyla karıştırın Bitki yağları karışımı için birkaç seçenek var; Birinci seçenek, 3 damla ardıç, 1 damla biberiye, 1 damla sardunya, 1 damla lavanta, 1 damla adaçayı İkinci seçenek, 4 damla lavanta, 3 damla limon, 5 damla kekik, 5 damla biberiye Üçüncü seçenek, 6 damla kekik, 4 damla biberiye, 2 damla limon Suyun sıcaklığı 37 derece, banyo süresi 20 dakika
|