Gebelik &Amp; Sorunları

Gebelikte Acil Durum Belirtileri

• Şiddetli ve sürekli baş ağrısı
  
  Uzun süren mide ağrıları
  
  Görmede bulanıklık
  
  Kanama
  
  Su boşalması
  
  El ayak ve yüzde şişme
  
  Çok sık kusma
  
• 38 Derecenin üstünde ateş
• 7 Aydan sonra bebeğinin 12 saatte 10 defadan az oynaması

GEBELERİN UYMASI GEREKEN GENEL KURALLAR
# Özel bir sakınca yoksa gebelik normal yaşantınızı etkilemezNormal yaşantınızı sürdürün

# Düzenli olarak gebelik kontrollerinizi yaptırın

# Doktora danışmadan ilaç kullanmayın

# İlk üç ay içinde röntgen çektirmeyin,röntgen çekilen
alanlarda durmayın

# Ateşli ve döküntülü hastalardan uzak durun

# Kan grubunuzu mutlaka öğrenin

# Tetanoz aşınızı yaptırın

# Meme bakımınıza gebelikte başlayın

# Alkol ve sigara içmeyin

# Beslenmenize dikkat edin

# Diş bakımına önem verin

# Geceleri en az sekiz saat uyuyun

# Rahat,geniş ve doğal giysiler kullanın

# Sık sık banyo yapın

# Cinsel organ temizliğine dikkat edin

# Uzun yolculuklardan kaçının

# Çok ağır iş yapmayın

# Yürüyüş ve hareket yapın

# Doğumunuzu bir sağlık kuruluşunda yapın