Gebelik Lousalık Emzirme-Doğum Sonrası Yapılacaklar

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

BEBEGI NASIL EMZIRMELI

Yeni doğan bebeklerin en çok ihtiyaç duyduğu besin anne sütüdür

İşte emzirirken dikkat edilmesi gerekenler

Bebeğiniz doğduktan sonra ılk yarım saat içinde sütünüzün gelmesini beklemeden ve kesinlikle şekerli su vermeden mutlaka emzirmelisiniz

İlk 48 saat içinde sık emzirmek sütün yeterliliği açısından önem taşır

Çünkü sık emmeye bağlı olarak süt salgısında artış olacaktır

Bu nedenle sütünüz henüz gelmemiş bile olsa sık emzirmeye devam ediniz

• Kolostrum adı verilen ilk süt protein bakımından oldukça zengindir ve içinde bebeği bulaşıcı hastalıklardan koruyacak bol miktarda antikor taşımaktadır

Kıvamı koyu ve sarımsı bir rengi olan kolostrum sonraki birkaç gün içinde normal anne sütüne dönüşecektir

• Kolostrum sıvısı hamileliğinizin yedinci ayından sonra sağılabilir

Bu aylarda duş altında memenin ayla kısmına (meme başı etrafında bulunan koyu renkli kısım)baş ve işaret parmaklarıyla yapılacak kısa masajlar süt kanallarının açılmasına yardımcı olabilir

• Bebeğinizi emzirmeden önce ellerinizi yıkayın

Yeni kaynatılmlş ılık suya batırdığınız pamukla meme başlarınızı silin

Bebeğinizi mümkün olduğu kadar dik bir pozisyonda kucağınıza alın

Meme başınızı bebeğin yanağına değdirerek onun içgüdüsel olarak memenize yönelmesini sağlayın

Bebeğinizin meme başını çevresindeki koyu renkli kısımla (ayla) birlikte ağzına almasını sağlayın

Böylece bebek bu kısma dudaklarıyla bastırdıkça meme başından süt gelir

Sadece meme ucunu emerse yeterli süt alamıyacaktır

• Gaz sancılarını engellemek için hava yutmasını en aza indirmek gerekir

Bunun için emzirirken bebeğinizi mümkün olduğu kadar yere dik tutmaya çalışın

Gazını çıkarmak için başını omzunuza dayayıp yine dik bir pozisyonda sırtına hafif hafif vurmanız yeterli olacaktır

Bebeğiniz yuttuğu hava ile birlikte bir kısım sütü geri çıkartabilir

Bu nedenle omuzunuza önceden temiz bir peçete yada mendil koymalısınız

Bu işlem 15-20 dakika sürmelidir

• Anne sütü ile beslenen sağlıklı bir bebeğe ilk üç ayda ayrıca su vermeye gerek yoktur

Ancak kemik ve diş gelişimi için beslenmeye D vitamini eklenmelidir

• Bebeğinizi yan yatırmaya özen gösterin

Bu bebeğinizin çıkaracağı süt veya tükürük salgısının nefes borusuna kaçmasını engelleyecektir

• Bebeğinizi her ağlayışında ve istediğinde emzirmelisiniz

Bu bebeğinizin hem beslenmesini hem de psikolojik olarak doyuma ulaşmasını sağlayacaktır

• Süt üretiminin uyarılabilmesi için özellikle başlangıçta bebeğinizin her öğünde heriki memedende emmesi gerekir

Bir sonraki emzirme öğününde son emzirmede bıraktığınız meme ile başlayın

İlk günlerde emzirme süresi her göğüs için 3-5 dakika olabilir

Bebeğin emme gücünün artmasıyla birlikte bu süre 10-15 dakikaya uzayacaktır

15 dakika bir göğüs, 15 dakika diğer göğüs şeklinde 30 dakikalık bir emzirme yeterli beslenmeyi sağlar

• Bebeğiniz emzirme sırasında genellikle uyuya kalır

Göğüs değiştirme sırasında hafif uyarılarla uyandırılarak diğer göğüsü de emmesi sağlanabilir

• Göğüs temizliği ve bakımı için kaynatılmış ılık suyla ıslatılmış pamukla silmek yeterli olacaktır

Emzirmeden sonra meme başlarınızı dikkatle kurulayın ve sütyeninizin içine temiz bir bez yada göğüs pedi koyarak kuru kalmalarını sağlayın

Sızan sütle nemlenir nemlenmez bezi değiştirin

Emzirmenin sonunda göğüs ucu sıkılarak çıkan sütün meme başı veya etrafına sürülerek bırakılması göğsün yumuşak kalmasına yardımcı olur

• Hamilelik döneminde olduğu gibi emzirme döneminde de doktorunuza danışmadan ilaç kullanmamaya özen gösterin

10-19-2012	#12
Prof. Dr. Sinsi	Gebelik Lousalık Emzirme-Doğum Sonrası Yapılacaklar BEBEGI NASIL EMZIRMELI Yeni doğan bebeklerin en çok ihtiyaç duyduğu besin anne sütüdür İşte emzirirken dikkat edilmesi gerekenler Bebeğiniz doğduktan sonra ılk yarım saat içinde sütünüzün gelmesini beklemeden ve kesinlikle şekerli su vermeden mutlaka emzirmelisinizİlk 48 saat içinde sık emzirmek sütün yeterliliği açısından önem taşırÇünkü sık emmeye bağlı olarak süt salgısında artış olacaktırBu nedenle sütünüz henüz gelmemiş bile olsa sık emzirmeye devam ediniz • Kolostrum adı verilen ilk süt protein bakımından oldukça zengindir ve içinde bebeği bulaşıcı hastalıklardan koruyacak bol miktarda antikor taşımaktadırKıvamı koyu ve sarımsı bir rengi olan kolostrum sonraki birkaç gün içinde normal anne sütüne dönüşecektir • Kolostrum sıvısı hamileliğinizin yedinci ayından sonra sağılabilirBu aylarda duş altında memenin ayla kısmına (meme başı etrafında bulunan koyu renkli kısım)baş ve işaret parmaklarıyla yapılacak kısa masajlar süt kanallarının açılmasına yardımcı olabilir • Bebeğinizi emzirmeden önce ellerinizi yıkayınYeni kaynatılmlş ılık suya batırdığınız pamukla meme başlarınızı silinBebeğinizi mümkün olduğu kadar dik bir pozisyonda kucağınıza alınMeme başınızı bebeğin yanağına değdirerek onun içgüdüsel olarak memenize yönelmesini sağlayınBebeğinizin meme başını çevresindeki koyu renkli kısımla (ayla) birlikte ağzına almasını sağlayınBöylece bebek bu kısma dudaklarıyla bastırdıkça meme başından süt gelirSadece meme ucunu emerse yeterli süt alamıyacaktır • Gaz sancılarını engellemek için hava yutmasını en aza indirmek gerekirBunun için emzirirken bebeğinizi mümkün olduğu kadar yere dik tutmaya çalışınGazını çıkarmak için başını omzunuza dayayıp yine dik bir pozisyonda sırtına hafif hafif vurmanız yeterli olacaktırBebeğiniz yuttuğu hava ile birlikte bir kısım sütü geri çıkartabilirBu nedenle omuzunuza önceden temiz bir peçete yada mendil koymalısınızBu işlem 15-20 dakika sürmelidir • Anne sütü ile beslenen sağlıklı bir bebeğe ilk üç ayda ayrıca su vermeye gerek yokturAncak kemik ve diş gelişimi için beslenmeye D vitamini eklenmelidir • Bebeğinizi yan yatırmaya özen gösterinBu bebeğinizin çıkaracağı süt veya tükürük salgısının nefes borusuna kaçmasını engelleyecektir • Bebeğinizi her ağlayışında ve istediğinde emzirmelisinizBu bebeğinizin hem beslenmesini hem de psikolojik olarak doyuma ulaşmasını sağlayacaktır • Süt üretiminin uyarılabilmesi için özellikle başlangıçta bebeğinizin her öğünde heriki memedende emmesi gerekirBir sonraki emzirme öğününde son emzirmede bıraktığınız meme ile başlayınİlk günlerde emzirme süresi her göğüs için 3-5 dakika olabilirBebeğin emme gücünün artmasıyla birlikte bu süre 10-15 dakikaya uzayacaktır15 dakika bir göğüs, 15 dakika diğer göğüs şeklinde 30 dakikalık bir emzirme yeterli beslenmeyi sağlar • Bebeğiniz emzirme sırasında genellikle uyuya kalırGöğüs değiştirme sırasında hafif uyarılarla uyandırılarak diğer göğüsü de emmesi sağlanabilir • Göğüs temizliği ve bakımı için kaynatılmış ılık suyla ıslatılmış pamukla silmek yeterli olacaktırEmzirmeden sonra meme başlarınızı dikkatle kurulayın ve sütyeninizin içine temiz bir bez yada göğüs pedi koyarak kuru kalmalarını sağlayınSızan sütle nemlenir nemlenmez bezi değiştirinEmzirmenin sonunda göğüs ucu sıkılarak çıkan sütün meme başı veya etrafına sürülerek bırakılması göğsün yumuşak kalmasına yardımcı olur • Hamilelik döneminde olduğu gibi emzirme döneminde de doktorunuza danışmadan ilaç kullanmamaya özen gösterin