Hamile Hanımlar Kola Ve Kahveden Uzak Durmalı

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Hamile hanımlar kola ve kahveden uzak durmalı

Hamile hanımların özellikle öğleden sonra ve akşamları bu tür içecekleri tüketmemeye gayret göstermesi ve yatmadan 2-3 saat önce de sıvı alımını azaltması gerekiyor

Beslenme uzmanları gebe hanımları yatmadan önce ağır yemekler yememeleri konusunda uyarırken, midesi bulanan anne adaylarına da yatmadan önce kraker türü besinler yemeyi öneriyor

Anne adayları hamilelikleri boyunca sağlıklı beslenmeye dikkat etmeli

Aile-Sağlık

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hamile Hanımlar Kola Ve Kahveden Uzak Durmalı Hamile hanımlar kola ve kahveden uzak durmalı Hamile hanımların özellikle öğleden sonra ve akşamları bu tür içecekleri tüketmemeye gayret göstermesi ve yatmadan 2-3 saat önce de sıvı alımını azaltması gerekiyor Beslenme uzmanları gebe hanımları yatmadan önce ağır yemekler yememeleri konusunda uyarırken, midesi bulanan anne adaylarına da yatmadan önce kraker türü besinler yemeyi öneriyor Anne adayları hamilelikleri boyunca sağlıklı beslenmeye dikkat etmeli Aile-Sağlık