Mide Ağrısına İyi Gelen Şifalı Bitkiler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Mide Ağrısına İyi Gelen Şifalı Bitkiler

Pek çok bitki uzmanı mide ağrısı için kişniş tohumunu tavsiye etmektedir

Yarım yemek kaşığı kişniş tohumunu yemeklerden sonra tüketirseniz mide ağrılarınızın hafiflediğini görebilirsiniz

Mide ağrısına iyi gelen diğer bir şifalı bitkide çiğ maydanozdur

Yemek sırasında ya da sonrasında maydanoz yiyerek mide ağrılarınızın azalmasını sağlayabilirsiniz

Şifalı bitkiler dışında yemeklerde ya da gün içinde bolca yeşil yapraklı taze sebze tüketerek ve hazır gıdalardan uzak durup kendinize sağlıklı beslenme listesi oluşturarak mide ağrılarından kurtulabilirsiniz

Bir öneri daha yoğurt sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olduğu için gün içinde bir miktar yoğurt tüketmeniz yemeye bağlı mide ağrılarınızın azalmasına yardımcı olacaktır

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Mide Ağrısına İyi Gelen Şifalı Bitkiler Mide Ağrısına İyi Gelen Şifalı Bitkiler Pek çok bitki uzmanı mide ağrısı için kişniş tohumunu tavsiye etmektedir Yarım yemek kaşığı kişniş tohumunu yemeklerden sonra tüketirseniz mide ağrılarınızın hafiflediğini görebilirsiniz Mide ağrısına iyi gelen diğer bir şifalı bitkide çiğ maydanozdur Yemek sırasında ya da sonrasında maydanoz yiyerek mide ağrılarınızın azalmasını sağlayabilirsiniz Şifalı bitkiler dışında yemeklerde ya da gün içinde bolca yeşil yapraklı taze sebze tüketerek ve hazır gıdalardan uzak durup kendinize sağlıklı beslenme listesi oluşturarak mide ağrılarından kurtulabilirsiniz Bir öneri daha yoğurt sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olduğu için gün içinde bir miktar yoğurt tüketmeniz yemeye bağlı mide ağrılarınızın azalmasına yardımcı olacaktır