Meyan Kökü Faydaları, Meyan Kökü Tıbbi Etkisi

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Meyan Kökünün Latince Adı : Glycyrrhiza glabra

Haziran temmuz aylarında sarı, mavimsi mor veya kahverengi renkli çiçekler açan, genellikle akarsu kenarlarındaki kumlukları seven bir bitkidir

7–15 cm boyunda parçalı yaprakları ve toprağın altında boyu 1 metreye ulaşan bir kök yapısı vardır

Bazı türlerin kökleri acıdır, bazı türlerin kökleri ise tatlıdır

Genellikle sonbahar bitiminde eylül ekim aylarında meyan kökleri toplanır, kurutulur ve kullanım için saklanır

Meyan Kökünün İçindeki Maddeler (Etken Maddeler) ve İçeriği

Glikoz, sakaroz, nişasta, tanen, asparagin, yağ, zamk, reçine, çok tatlı olan glycyrhizik asidi ve glychrizin içermektedir

Meyan Kökünün Halk Arasındaki Adı (Diğer İsimleri)

Tatlı kök, boyam, piyam ve biyam adlarıyla da anılır

Meyan Kökünün Faydaları ve Tıbbi Etkileri

Meyan kökü bağışıklık sistemini güçlendirir, ses kısıklıklarına iyi gelir, balgam sökülmesi, öksürük gibi rahatsızlıklar için de kullanılır

Ateş düşürücü ve hücrelerdeki tahrişe bağlı ağrıları azaltıcı etkisi de vardır

İdrar söktürücü etkisi de bulunan meyan kökü, midedeki ülser, gastrit gibi mide hastalıklarına fayda sağlar

Kabızlığa karşı da iyi gelen meyan kökü, kramp çözücü olarak da kullanılabilir

Meyan kökü siroz gibi karaciğer hastalıklarına fayda sağladığı gibi akne, sivilce, sedef hastalığı gibi ciltte oluşan problemler için de meyan kökü kullanılabilir

Ağız içindeki yaralar için de meyan kökü gargara yapılarak faydalı olabilir

Tansiyonun düzene sokulması ve addison hastalığı için de meyan kökü ile tedavi sağlanabilir

Balgam söktürücü olarak günde 3 kez 1 gr

meyan kökü tozu yutulur

Gastrit ve ülser tedavisi için günde 20-25 gr

meyan kökü çiğnenerek tedavi sağlanabileceği gibi, 30 gr

meyan kökü tozu ile 1 tatlı kaşığı ketenotu 1 lt

suda 20 dk

kaynatılarak bu sıvıdan günde 3 bardak içilebilir

Bu sıvı öksürük tedavisine de uygundur

Meyan Kökü Çayı Nasıl Hazırlanır?

Meyan kökü çayı hazırlamak için 3 bardak suyun içine 3 tatlı kaşığı meyan kökü karıştırılır, 20 dk

kadar kaynatılır

Daha sonra 10 dk

kadar da kaynatılmaya devam edilir ve soğuduktan sonra meyan kökü çayı tüketilebilir

Sabah ve akşam yemeklerinden sonra 1 bardak meyan kökü çayı tüketilebilir

Meyan Kökü Şerbeti Nasıl Hazırlanır?

Herhangi Bir Hastalığımız Olmadan Meyan Kökünü Hastalıkları Önlemek İçin Nasıl Kullanabiliriz?

Meyan kökü bilinen etkilerinden dolayı meyan kökü çayı ve meyan kökü şerbeti olarak tüketilebilir

Sağlık için birçok faydası bulunan meyan kökü, bazı yan etkileri dolayısıyla dikkatli tüketilmelidir

Meyan Kökünün Zararları Ve Yan Etkileri

Fazla tüketilirse eklemlerde ve yüzde ödem oluşturabilir, yüksek tansiyona sebep olabilir ve vücutta potasyum kaybına yol açabilir

Bu yüzden meyan kökünün fazla tüketilmesi zararlıdır

Ayrıca meyan kökü vücutta sıvı birikmesine ve böbrek rahatsızlığına yol açabilir

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Meyan Kökü Faydaları, Meyan Kökü Tıbbi Etkisi Meyan Kökü Faydaları, Meyan Kökü Tıbbi Etkisi Meyan Kökünün Latince Adı : Glycyrrhiza glabra Haziran temmuz aylarında sarı, mavimsi mor veya kahverengi renkli çiçekler açan, genellikle akarsu kenarlarındaki kumlukları seven bir bitkidir 7–15 cm boyunda parçalı yaprakları ve toprağın altında boyu 1 metreye ulaşan bir kök yapısı vardır Bazı türlerin kökleri acıdır, bazı türlerin kökleri ise tatlıdır Genellikle sonbahar bitiminde eylül ekim aylarında meyan kökleri toplanır, kurutulur ve kullanım için saklanır Meyan Kökünün İçindeki Maddeler (Etken Maddeler) ve İçeriği Glikoz, sakaroz, nişasta, tanen, asparagin, yağ, zamk, reçine, çok tatlı olan glycyrhizik asidi ve glychrizin içermektedir Meyan Kökünün Halk Arasındaki Adı (Diğer İsimleri) Tatlı kök, boyam, piyam ve biyam adlarıyla da anılır Meyan Kökünün Faydaları ve Tıbbi Etkileri Meyan kökü bağışıklık sistemini güçlendirir, ses kısıklıklarına iyi gelir, balgam sökülmesi, öksürük gibi rahatsızlıklar için de kullanılır Ateş düşürücü ve hücrelerdeki tahrişe bağlı ağrıları azaltıcı etkisi de vardır İdrar söktürücü etkisi de bulunan meyan kökü, midedeki ülser, gastrit gibi mide hastalıklarına fayda sağlar Kabızlığa karşı da iyi gelen meyan kökü, kramp çözücü olarak da kullanılabilir Meyan kökü siroz gibi karaciğer hastalıklarına fayda sağladığı gibi akne, sivilce, sedef hastalığı gibi ciltte oluşan problemler için de meyan kökü kullanılabilir Ağız içindeki yaralar için de meyan kökü gargara yapılarak faydalı olabilir Tansiyonun düzene sokulması ve addison hastalığı için de meyan kökü ile tedavi sağlanabilir Balgam söktürücü olarak günde 3 kez 1 gr meyan kökü tozu yutulur Gastrit ve ülser tedavisi için günde 20-25 gr meyan kökü çiğnenerek tedavi sağlanabileceği gibi, 30 gr meyan kökü tozu ile 1 tatlı kaşığı ketenotu 1 lt suda 20 dk kaynatılarak bu sıvıdan günde 3 bardak içilebilir Bu sıvı öksürük tedavisine de uygundur Meyan Kökü Çayı Nasıl Hazırlanır? Meyan kökü çayı hazırlamak için 3 bardak suyun içine 3 tatlı kaşığı meyan kökü karıştırılır, 20 dk kadar kaynatılır Daha sonra 10 dk kadar da kaynatılmaya devam edilir ve soğuduktan sonra meyan kökü çayı tüketilebilir Sabah ve akşam yemeklerinden sonra 1 bardak meyan kökü çayı tüketilebilir Meyan Kökü Şerbeti Nasıl Hazırlanır? Herhangi Bir Hastalığımız Olmadan Meyan Kökünü Hastalıkları Önlemek İçin Nasıl Kullanabiliriz? Meyan kökü bilinen etkilerinden dolayı meyan kökü çayı ve meyan kökü şerbeti olarak tüketilebilir Sağlık için birçok faydası bulunan meyan kökü, bazı yan etkileri dolayısıyla dikkatli tüketilmelidir Meyan Kökünün Zararları Ve Yan Etkileri Fazla tüketilirse eklemlerde ve yüzde ödem oluşturabilir, yüksek tansiyona sebep olabilir ve vücutta potasyum kaybına yol açabilir Bu yüzden meyan kökünün fazla tüketilmesi zararlıdır Ayrıca meyan kökü vücutta sıvı birikmesine ve böbrek rahatsızlığına yol açabilir