|
Prof. Dr. Sinsi
|
Her Derde Deva Bitkiler Şifalı Bitkiler
C
CEVIZ AGACI:
Yapraklari ve kabuklariyla hazirlanan ilaçlar kani temizler, kansizligi giderir Ishal ve dizanteriyi keser Verem ve seker hastaliginda hem besleyici, hem de tedavi edicidir Saç ve elleri boyamakta da kullanilir
ÇAMFISTIGI:
Bronsit, verem, akciger hastaliklarinin çabuk iyilesmesine yardimci olur Ruhi çöküntüyü giderir Kalp hastaliklarinda da faydalidir
ÇEMEN:
Balgam söktürür Vücuda rahatlik verir
ÇILEK:
Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor Cilt sorunlari olanlar için de iyi bir meyvedir Böbrek, idrar yollari ve bagirsak sorunlari için de birebirdir Ayrica dis etlerini güçlendiriyor, dislerdeki tartari önlüyor, agiz kokularini ve bogaz agrilarini gideriyor Çilekte yüksek oranda C vitamini bulundugu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düsüren maddeler içeriyor Çilek C vitamini ihtiyacini karsilar Ayrica bol miktarda potasyum içerir ve lifli besinler arasinda önemli bir yer tutar Diyabetli hastalar, çilege seker ilave etmemek saartiyla bu meyveyi bol bol yiyebilirler
ÇÖREKOTU:
Istah açar Vücuda kuvvet ve dinçlik verir Hazmi kolaylastirir Mide ve bagirsak gazlarini söker Koklanacak olursa bas agrisini keser
D
DEFNE:
Terletir, atesi düsürür Vücuda rahatlik verir Idrar ve adet söktürür Istah açar Sinir agrilarini dindirir
DENIZ KADAYIFI:
Solunum ve hazim sistemi nezlelerini giderir Vücudu besleyici olarak da kullanilir
DENIZ YOSUNU
Metabolizmanin isleyisini hizlandiriyor Troid hormonundaki dengesizlikleri engellen maddelir içeren su yosunu, metabolizmayi hizlandiriyor Ayrica, B vitamini, kalsiyum ve çinko içeren yosun; deriye, tirnaklara ve saça karsi etkiliMetabolizmanin isleyisini hizlandiriyor Troid hormonundaki dengesizlikleri engellen maddelir içeren su yosunu, metabolizmayi hizlandiriyor Ayrica, B vitamini, kalsiyum ve çinko içeren yosun; deriye, tirnaklara ve saça karsi etkili
DEVEDIKENI:
Ates düsürür Terletir ve vücuda rahatlik verir
DOMATES:
Kanserden koruyucu ve yaslanmayi zihinsel ve bedensel olarak yavaslatici bir sebze C ve E vitaminleri içerir Domates zengin bir potasyum kaynagidir ve çok az miktarda tuz bulunur Yüksek kan basincini düsürmeye yardimci olur ve vücudun su tutmasini engeller Kalp hastaliklarina ve prostat kanserine karsi etkili 'Beta karotin'e yakin olan likopen içeriyor Likopen vücudu kalp hastaliklarina karsi koruyan maddeler arasinda yer aliyor Arastirmalar domatesin prostat kanseri riskini azalttigini gösterdi Haftada en az iki kez domates yiyen erkeklerin, digerlerine oranla prostat kanserine yakalanma riskleri az
DUT:
Beyaz dut yapraklari idrar söktürür Vücutta biriken suyu bosaltir Aç karnina yenen beyaz dut bagirsak solucanlarini söktürür
E
EBEGÜMECI:
Gögsü yumusatir Öksürük keser Mide bulantisi ve kusmalari önler Atesi düsürüp vücuda rahatlik verir Bogaz ve bademcik iltihaplarini giderir Diseti hastaliklarini tedavi eder
ELMA:
Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar Iki elma yerseniz, kalp ve dolasim sorunlarina karsi korunmus olursunuz Kolesterolü yok eder ve kabizligi önler Sindirimi kolaylastirir Kokusu rahatlatir ve kan basincini düsürür Artrit, romatizma ve gut hastaliklarina karsi da yararlidir
ENGINAR:
Kandaki üre ve kolesterolü düsürür Idrar söktürür Kandaki seker miktarini ayarlar Damar sertligi ve kalp hastaliklarini önler Böbrekteki kumlarin dökülmesine yardimci olur
Prostat, meme ve rahim agzi kanserine karsi iyi gelir
Enginarin içinde bulunan Silymarin maddesinin, hücrelerin hasar görmesini engelledigine isaret eden arastirmacilar, ayrica Silymarin maddesinin, prostat, meme ve rahim agzi kanserini önleme konusunda da etkili oldugunu belirttiEnginarin içinde, fiber, magnezyum, folate ve C vitamini bulundugu, bu sebzeyi bol miktarda tüketenlerin, bulunduklari yasin daha altinda gösterdikler
F
FESLEGEN:
Öksürügü keser Bas dönmesini durdurur Ari sokmasinda faydalidir Agiz yaralarini tedavi eder Feslegen kokusu, sivrisinek ve tahtakurusu gibi hasaratlari kaçirir
FINDIK:
Bedeni ve zihni yorgunlugu giderir Vücuda kuvvet verir Nekahat devresinin çabuk geçmesini saglar
G
GELINCIK:
Nefes darligi, astim ve bronsitte rahatlik verir Kan tükürme ve kusmayi önler Yaniklari iyilestirir
GREYFURT:
C vitamini bakimindan çok zengindir Yarim greyfurt günlük C vitamini ihtiyacinin yüzde altmisini saglar Kolesterol oranini düsüren pektin maddesi bulunur Kansere karsi koruyucu özellik tasir Istah açar
H
HATMI:
Agiz, bogaz ve diseti iltihaplarini iyilestirir Bagirsak iltihaplarini giderir
HAVUÇ:
Haftada bes kere yendigi takdirde Harvard'in arastirmalarina göre kadinlarda kalp enfarktüsünü, felç tehlikesini yüzde 68 oraninda azaltiyor Günde iki havucun erkeklerde kandaki kolesterolü yüzde 10 oraninda azalttigi görülmüstür Her gün yenen bir havuç da akciger kanseri tehlikesini yariya indiriyor Havuçtaki Beta-Karotin de gözleri yasliligin getirdigi görme zayifligindan koruyor ve bagisiklik sistemini kuvvetlendiriyor Mide ve bagirsak kanamalarini önler, kansizligi giderir, anne sütünü arttirir, yüz ve boyun kirisikliklarini giderir, idrar ve bagirsak gazlarini söktürür, ülserdeki sikayetleri giderir
Kansere karsi etkili oldugu gibi cildin kurumasini da engelliyor ve bagisiklik sistemini güçlendiriyor Beta karotin (kansere neden olan serbest radikallari durduruyor ve bagisiklik sistemini güçlendiriyor) içeren havucun en büyük özelliklerinden biri içerdigi bu maddenin cildin kurumasini engelleyen A vitaminine dönüsebilmesi
I
ISIRGAN:
Distan tatbik edildigi zaman iç organlarda biriken kani çeker Burun kanamalarini keser Balgam söktürür
ISPANAK:
Kalp hastaliklarina, felce, yüksek tansiyona, yasliligin getirdigi göz hastaliklarina, kansere, hatta psisik rahatsizliklara karsi da etkili bir sebze Göz hastaliklarina ve derideki lekelenmelere karsi etkili Ispanak içerdigi iki kimyasal madde sayesinde görme bozukluklarina karsi etkili Haftada 6 kez ispanak yiyenlerin yüzde 86 oraninda yasin ilerlemesiyle birlikte ortaya çikan derideki lekelenmeler gibi bir sorunlarinin olmayacagini gösteriyor Ayrica yasla birlikte ortaya çikan göz hastaliklarina karsi da etkili Bir porsiyon ispanak, günlük demir ihtiyacimizin onda birini karsiliyor
Göz hastaliklarina ve derideki lekelenmelere karsi etkili Ispanak içerdigi iki kimyasal madde sayesinde görme bozukluklarina karsi etkili Haftada 6 kez ispanak yiyenlerin yüzde 86 oraninda yasin ilerlemesiyle birlikte ortaya çikan derideki lekelenmeler gibi bir sorunlarinin olmayacagini gösteriyor Ayrica yasla birlikte ortaya çikan göz hastaliklarina karsi da etkili Bir porsiyon ispanak, günlük demir ihtiyacimizin onda birini karsiliyor
INCIR:
Bagirsaklari yumusatir Kabizligi giderir Bronsit, öksürük ve bogaz agrilarinda faydalidir Enerji verir
|