Ellerdeki Uyuşmaya Son Ellerdeki Uyuşmaya Çözüm

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

Ellerdeki uyuşmaya son Ellerdeki uyuşmaya çözüm

Ellerinizde sık sık uyuşma ,
hissediyorsanız işte size bazı öneriler

Ellerde uyuşma genellikle boyun fıtığı ya da “karpal tünel” sendromu adı verilen bileklerdeki sinir sıkışması sonucu meydana gelir

Doktorunuza danıştıktan sonra evde uygulayabileceğiniz, el uyuşmalarına fayda sağlayan Dr

Feridun Kunak‘ın önerdiği dereotu lapası tarifi

*1 demet dereotu
*1 çorba kaşığı su
*1 çorba kaşığı zeytinyağı

Malzemeleri bir kapta lapa,
olana kadar pişirin

Bilek ve omuzlarınıza uygulayın ve 25-30 dakika kadar bekletin

En son adaçayı yağı,nane yağı,badem yağını eşit miktarlarda karıştırdıktan sonra uyuşma olan bölgeye masaj uygulayın

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Ellerdeki Uyuşmaya Son Ellerdeki Uyuşmaya Çözüm Ellerdeki uyuşmaya son Ellerdeki uyuşmaya çözüm Ellerinizde sık sık uyuşma , hissediyorsanız işte size bazı öneriler Ellerde uyuşma genellikle boyun fıtığı ya da “karpal tünel” sendromu adı verilen bileklerdeki sinir sıkışması sonucu meydana gelirDoktorunuza danıştıktan sonra evde uygulayabileceğiniz, el uyuşmalarına fayda sağlayan DrFeridun Kunak‘ın önerdiği dereotu lapası tarifi 1 demet dereotu 1 çorba kaşığı su *1 çorba kaşığı zeytinyağı Malzemeleri bir kapta lapa, olana kadar pişirinBilek ve omuzlarınıza uygulayın ve 25-30 dakika kadar bekletin En son adaçayı yağı,nane yağı,badem yağını eşit miktarlarda karıştırdıktan sonra uyuşma olan bölgeye masaj uygulayın