Abd'de Obeziteye Aile Boyu Savaş

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

ABD'de Obeziteye Aile Boyu SavaşToplum sağlığını bozan hastalıkla mücadele için ailelere el atıldı

Amerikan toplumu için aşırı kilo toplum sağlığını tehdit eden ciddi sorunlardan

Uzmanlar çocuklarda aşırı kilo sorunu ile başa çıkabilmek için sağlıklı beslenme programlarının ve egzersizlerin ailece uygulanmasının yararlı olacağı görüşünde

Obezite ile mücadele için önerilen program ise basit, günde 20 gramdan az yağ tüketmek ve en az 10 bin adım atmak

Her üç Amerikalı çocuktan biri şişman

Aşırı kilolarından kurtulmak isteyenlere ailece yaşam biçimlerini değiştiren bir program sunuluyor

Aile bireylerine "aile boyu zayıflama programı" uygulanıyor

Birlikte yiyip, birlikte egzersiz yapan aile fertleri birbirlerine destek oluyorlar

Fazla kilolardan kurtulmak için katıldıkları zayıflama kampında girdikleri her bir yarış onların kilo kaybetmesini kolaylaştırıyor

Kampta uygulanan program basit

Hergün yürümek şart, en az 10 bin adım atılacak

Günde 20 gramdan az yağ tüketilecek ve yenilen herşey yazılacak

Bu program, katılımcılarına farklı bir keyfi tattırıyor

Kaybedilen şey aşırı kilolar olunca kaybetmek mutlu ediyor

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Abd'de Obeziteye Aile Boyu Savaş ABD'de Obeziteye Aile Boyu SavaşToplum sağlığını bozan hastalıkla mücadele için ailelere el atıldıAmerikan toplumu için aşırı kilo toplum sağlığını tehdit eden ciddi sorunlardan Uzmanlar çocuklarda aşırı kilo sorunu ile başa çıkabilmek için sağlıklı beslenme programlarının ve egzersizlerin ailece uygulanmasının yararlı olacağı görüşünde Obezite ile mücadele için önerilen program ise basit, günde 20 gramdan az yağ tüketmek ve en az 10 bin adım atmak Her üç Amerikalı çocuktan biri şişman Aşırı kilolarından kurtulmak isteyenlere ailece yaşam biçimlerini değiştiren bir program sunuluyor Aile bireylerine "aile boyu zayıflama programı" uygulanıyor Birlikte yiyip, birlikte egzersiz yapan aile fertleri birbirlerine destek oluyorlar Fazla kilolardan kurtulmak için katıldıkları zayıflama kampında girdikleri her bir yarış onların kilo kaybetmesini kolaylaştırıyor Kampta uygulanan program basit Hergün yürümek şart, en az 10 bin adım atılacak Günde 20 gramdan az yağ tüketilecek ve yenilen herşey yazılacak Bu program, katılımcılarına farklı bir keyfi tattırıyor Kaybedilen şey aşırı kilolar olunca kaybetmek mutlu ediyor