Boyun Kireçlenmesi Tedavisi

Boyun Kireçlenmesi Tedavisi

Boyun kireçlenme tedavisi sırasında izlenecek yol kireçlenmenin neden olduğu ağrıların şiddetine bağlıdır Ağrıların nedeni tam olarak belirlendikten sonra fizik tedavi uzmanı tarafından belirlenecek hareketlerin uygulanması ile boyun kemiklerinin üzerinde bulunan ağırlığı hafifleten kasların geliştirilmesi sağlanır

Ağrının yoğun olarak yaşandığı dönemlerde boyunluk takmak bir çözüm olabilir Ancak boyunluk sürekli olarak kullanılırsa boyun kaslarını zayıflatabilir Sıcak kompres, masaj, buzlu kompres ve günlük yapılan egzersizler boyun kireçlenme tedavisi için kullanabileceğiniz bazı yöntemlerdir

Boyun kireçlenmesi her zaman sadece boyun bölgesinde değil sırtınızın üst kısmında, göğsünüzde, kol ve başınızda ağrılara neden olabilir Yaşam kalitesini düşüren bu rahatsızlık için bir doktora görünmeli ve gerekli tedaviye en kısa sürede başlamalısınız