Ayak Hijyeni Nedir

Ayak hijyeni nedir

—Ayak sağlığı için hem temizlik kurallarının uygulanması, hem de uygun bir ayakkabı seçimi önem taşır

,—Ayakların her gün yıkanması ve yıkandıktan sonra, özellikle parmak aralarının iyice kurulanması gerekir Aksi halde nemli ortam mantar enfeksiyonlarının gelişmesine neden olur

—Ayak tırnakları da düzenli aralıklarla , kesilmelidir, ancak tırnak batmasını önlemek için düz kesilmesi önerilmelidir

—Eğer ayakkabı uygun değilse ayakta nasır, ayak tabanında kalınlaşmalar, başparmakta eğrilik ve tırnak hipertrofisi (büyüme-kabalaşma) oluşabilir

,