Karaciğer Sağlığına Zararlı Besinler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Karaciğer Sağlığına Zararlı Besinler

A Vitamini, karaciğere zarar veren başlıca besin maddelerinden biridir

Aşırı A Vitamini alımı (özellikle besin takviyelerinden) karaciğerde yağ depolanmasına, kronik hepatit ve siroza neden olabilir

Kronik karaciğer hastalığı olan kişiler, kapsül olarak günde 750 mikrogramdan (mcg) daha az A Vitamini tüketmelidirler (A Vitamininin besin yoluyla alınmasında problem yoktur)

Karaciğerde toksik etki yaratan diğer besin maddeleri ve besin takviyeleri:

1

Nikotinik asit (Niyasin)

2

Yarpuz yağı

3

Sinameki meyvesi özü

4

Kediotu

5

Demir

6

Ökseotu

Prof

Dr

Mehmet Öz

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Karaciğer Sağlığına Zararlı Besinler Karaciğer Sağlığına Zararlı Besinler A Vitamini, karaciğere zarar veren başlıca besin maddelerinden biridir Aşırı A Vitamini alımı (özellikle besin takviyelerinden) karaciğerde yağ depolanmasına, kronik hepatit ve siroza neden olabilir Kronik karaciğer hastalığı olan kişiler, kapsül olarak günde 750 mikrogramdan (mcg) daha az A Vitamini tüketmelidirler (A Vitamininin besin yoluyla alınmasında problem yoktur) Karaciğerde toksik etki yaratan diğer besin maddeleri ve besin takviyeleri: 1 Nikotinik asit (Niyasin) 2 Yarpuz yağı 3 Sinameki meyvesi özü 4 Kediotu 5 Demir 6 Ökseotu ProfDr Mehmet Öz