Koyu Yeşil Yapraklı Bitkiler, Sivilceye İyi Geliyor

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Ispanak gibi koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan içeriyor

Koyu yeşil yapraklı bitkileri bir kısmında da bol miktarda demir bulunuyor

Yeterince demir almayan kadınların suratlarında koyu renkli halkalar belirir

Yeşil yapraklı bitkilerde bulunan minerallerden biri de çinkodur

İsveç’te, problemli cilde sahip hastalar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre; diyetlerine çinko eklendiğinde, 3 ay içerisinde yüzde 85’lik bir iyileşme olduğu gözlenmiş

Çinko aynı zamanda, hasarlı kolajenin kırılıp, yeni kolajen üretilmesini de sağlıyor

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Koyu Yeşil Yapraklı Bitkiler, Sivilceye İyi Geliyor Ispanak gibi koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan içeriyor Koyu yeşil yapraklı bitkileri bir kısmında da bol miktarda demir bulunuyor Yeterince demir almayan kadınların suratlarında koyu renkli halkalar belirir Yeşil yapraklı bitkilerde bulunan minerallerden biri de çinkodur İsveç’te, problemli cilde sahip hastalar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre; diyetlerine çinko eklendiğinde, 3 ay içerisinde yüzde 85’lik bir iyileşme olduğu gözlenmiş Çinko aynı zamanda, hasarlı kolajenin kırılıp, yeni kolajen üretilmesini de sağlıyor