Aminoasit Nedir Aminoasit Kullanımı, Aminoasitler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Aminoasit Nedir, Aminoasit Kullanımı, Aminoasitler

Bitki ve hayvan hücresinde sentezlenen yüzlerce proteinin yapı taşlarıdır

Aminoasitler yaşam için zorunlu olan 4 elementi yani karbon, hidrojen, oksijen ve azotu içerirler

Doğada bulunan 22 aminoasitten 10 tanesi organizmada yani vücutta yapılamaz

Bu nedenle bu aminoasite zorunlu aminoasitler denir ve mutlaka gıdalarla alınmaları gerekir

Aminoasitlerin diyetle alınan proteinlere göre emiiimi daha kolaydır

Aminoasit alımı büyüme ve insülin hormonlarının salınımnıı artırmaktadır

Gereksinimin üzerinde alınan aminoasitlerin kas gücü ve gelişimini artırmadığı gözlenmiştir

Tek başlarına kullanıldıklarında vücutta toksik etki gösterebilmektedir

Fenilalanin ve tirozin gibi aminoasitler ise vücuttaki epinefrin ve norepinefrinin dengesiz bir biçimde artmasına neden olur

Sonuçta kalbin normal çalışma ritmini bozar, tansiyon yüksekliğine neden olur

Aminoasit Çeşitleri

İki çeşit aminoasit vardır

1

Zorunlu (vücudun yapamadığı) aminoasitler: Arginin, fenilalanin, histidin, ziolösin, Hzin, lösin, metionin, treonin, triptofan, valin'dir

2

Zorunlu olmayan (vücudun yapabildiği) aminoasitler: Alanin, asparagin, aspartik asit, glisin, glumatik asit, glumatin, prolin, serin, sistin, sistein, tirosin'dir

2

Vücutta protein sentezine katılan, nörotransmitter olarak fonksiyon yapan ve enerji üretiminde kullanılan bileşiklerdir

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Aminoasit Nedir Aminoasit Kullanımı, Aminoasitler Aminoasit Nedir, Aminoasit Kullanımı, Aminoasitler Bitki ve hayvan hücresinde sentezlenen yüzlerce proteinin yapı taşlarıdır Aminoasitler yaşam için zorunlu olan 4 elementi yani karbon, hidrojen, oksijen ve azotu içerirler Doğada bulunan 22 aminoasitten 10 tanesi organizmada yani vücutta yapılamaz Bu nedenle bu aminoasite zorunlu aminoasitler denir ve mutlaka gıdalarla alınmaları gerekir Aminoasitlerin diyetle alınan proteinlere göre emiiimi daha kolaydır Aminoasit alımı büyüme ve insülin hormonlarının salınımnıı artırmaktadır Gereksinimin üzerinde alınan aminoasitlerin kas gücü ve gelişimini artırmadığı gözlenmiştir Tek başlarına kullanıldıklarında vücutta toksik etki gösterebilmektedir Fenilalanin ve tirozin gibi aminoasitler ise vücuttaki epinefrin ve norepinefrinin dengesiz bir biçimde artmasına neden olur Sonuçta kalbin normal çalışma ritmini bozar, tansiyon yüksekliğine neden olur Aminoasit Çeşitleri İki çeşit aminoasit vardır 1 Zorunlu (vücudun yapamadığı) aminoasitler: Arginin, fenilalanin, histidin, ziolösin, Hzin, lösin, metionin, treonin, triptofan, valin'dir 2 Zorunlu olmayan (vücudun yapabildiği) aminoasitler: Alanin, asparagin, aspartik asit, glisin, glumatik asit, glumatin, prolin, serin, sistin, sistein, tirosin'dir 2Vücutta protein sentezine katılan, nörotransmitter olarak fonksiyon yapan ve enerji üretiminde kullanılan bileşiklerdir