Kontrolsüz Spor Zararları

Kontrolsüz spor zararları

Hızlı kilo vermek için bilinçsizce yüksek tempoda yapılan sporun zararları saymakla bitmiyor Memorial Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Prof Dr Semih Gür, "Sadece yaza girerken değil her zaman sağlıklı olmak için fazla kilolardan kurtulmak gerekir" diyerek şu uyarılarda bulunuyor: "Uzman yardımı almadan bilinçsizce yapılan spor; kas zedelenmelerinden, lif kopmalarına hatta sakat kalmaya kadar varabilecek ağır faturalar çıkarabilir"

Sabahcomtr