Topuk Çatlakları Nasıl Tedavi Edilir

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Topuk Çatlakları Nasıl Tedavi Edilir?

Topuk çatlakları için kullanabileceğiniz en kolay ve hesaplı yöntem yatmadan önce her gece topuklarınızı vazelinle ovmaktır

Daha çok topuklarınıza olmak üzere ayaklarınıza vazelinle masaj yapın

Bir kaç gün sonra gözle görülür bir fark oluşacaktır

Evde uygulayabileceğiniz bir diğer reçetede zeytinyağıdır

Akşamları yine yatmadan önce ayaklarınızı 15 dakika boyunca sabunlu ılık suda bekletin

Kuruduktan sonra zeytinyağı ile tüm ayağınızı ovalayın ve kalın pamuklu bir çorap giyin ve öyle yatın

Gece boyunca cildiniz zeytinyağını emerek yumuşayacaktır

Bu yöntemle 7-10 gün içerisinde sonuç alabilirsiniz

Topuklarınızın çatlamasını engellemek için bir gün açık topuklu ayakkabı giydiyseniz ertesi gün kapalı olanları tercih edin

Topuğun sürekli açıkta olması ve kire, toza maruz kalması kurumasına ve dolayısıyla çatlamasına yol açmaktadır

açık topuklu ayakkabı giydiyseniz akşam ayaklarınızı yıkadıktan sonra mutlaka bir nemlendirici kullanın

Size vereceğimiz bir diğer reçete ise bir çay kaşığı vazelin ile bir adet limon suyunu karıştırarak topuklarınıza veya ayağınızın altında çatlak problemi bulunan her hangi bir yere hafifçe masaj yaparak sürmenizdir

Bunu ayaklarınızı ılık suyla yıkadıktan sonra yapın

Yukarıda saydığımız topuk çatlakları için basit tedavi yöntemlerini periyodik olarak uygularsanız topuklarınız çatlamayacak ve açık topuklu güzel bir ayakkabı veya sandalet giymek istediğinizde kara kara çatlak topuklar için ne yapacağınızı düşünmek zorunda kalmayacaksınız

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Topuk Çatlakları Nasıl Tedavi Edilir Topuk Çatlakları Nasıl Tedavi Edilir? Topuk çatlakları için kullanabileceğiniz en kolay ve hesaplı yöntem yatmadan önce her gece topuklarınızı vazelinle ovmaktır Daha çok topuklarınıza olmak üzere ayaklarınıza vazelinle masaj yapın Bir kaç gün sonra gözle görülür bir fark oluşacaktır Evde uygulayabileceğiniz bir diğer reçetede zeytinyağıdır Akşamları yine yatmadan önce ayaklarınızı 15 dakika boyunca sabunlu ılık suda bekletin Kuruduktan sonra zeytinyağı ile tüm ayağınızı ovalayın ve kalın pamuklu bir çorap giyin ve öyle yatın Gece boyunca cildiniz zeytinyağını emerek yumuşayacaktır Bu yöntemle 7-10 gün içerisinde sonuç alabilirsiniz Topuklarınızın çatlamasını engellemek için bir gün açık topuklu ayakkabı giydiyseniz ertesi gün kapalı olanları tercih edin Topuğun sürekli açıkta olması ve kire, toza maruz kalması kurumasına ve dolayısıyla çatlamasına yol açmaktadır açık topuklu ayakkabı giydiyseniz akşam ayaklarınızı yıkadıktan sonra mutlaka bir nemlendirici kullanın Size vereceğimiz bir diğer reçete ise bir çay kaşığı vazelin ile bir adet limon suyunu karıştırarak topuklarınıza veya ayağınızın altında çatlak problemi bulunan her hangi bir yere hafifçe masaj yaparak sürmenizdir Bunu ayaklarınızı ılık suyla yıkadıktan sonra yapın Yukarıda saydığımız topuk çatlakları için basit tedavi yöntemlerini periyodik olarak uygularsanız topuklarınız çatlamayacak ve açık topuklu güzel bir ayakkabı veya sandalet giymek istediğinizde kara kara çatlak topuklar için ne yapacağınızı düşünmek zorunda kalmayacaksınız