Akromio Nedir Klavikuler Çıkık

Akromio Nedir, Klavikuler Çıkık

Klavikula ve omuzdaki bağlantı kemiklerin bir sakatlanma sonucu birbirinden uzaklaşması ve normal pozisyonları dışına çıkmasıdır (Hafif çıkıklar ve yarı çıkıklar gibi) Nedenleri; IOmuz başı üzerine direkt düşmeler 2Omzun çekilmesi veya kuvvetle sallanılması 3Şiddetli klavikula zorlanmaları 4Bükülmüş ve gerilmiş dirsek üzerine dışa doğru düşme

Tedavisi; Çıkık düzeltildikten sonra, sert bir bandajla ve 2-3 hafta boyun askısıyla immobilizasyon gereklidir Sakatlanan bağlar en az 6 haftada iyileşirler Fakat hareket egzersizine ve genel vücut çalışmalarına erken başlayabilirsiniz Günde 3-4 kez buz uygulanmalıdır 24 veya 48 saat sonra kas direncini iyi hissederseniz, buz yerine sıcak tedaviye geçiniz Isıtıcı lambalar, sıcak paketler, sıcak duşlar veya ısıtıcı pedler kullanınız