Akciğer Kanserinden Nasıl Korunuruz

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

AKCİĞER KANSERİNDEN NASIL KORUNURUZ?
Bunun çok etkili ve bir o kadar da basit yolu vardır

Kendinize bir iyilik yapın ve sigarayı bırakın

Kanserin sebebi yüzde 95 sigaradır

Bıraktığınız zaman sadece halletmeniz gereken yüzde 5'lik bir dilim kalıyor

Şayet sigara içmiyorsanız sigara içilen ortamdan uzak durmanız gerekir

Pasif içiciler de aktif içiciler kadar etkilenmektedir

Spor yaparak sağlıklı bir yaşam sürme şansınız artar

Kanser riskini azaltmış olursunuz

Bunların dışında alkol tüketiminden kaçının, az yağlı besinlerle beslenin ve meyve ve sebzeyi bol miktarda tüketin

Beslenmenizin dengeli olmasına dikkat edin

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Akciğer Kanserinden Nasıl Korunuruz AKCİĞER KANSERİNDEN NASIL KORUNURUZ? Bunun çok etkili ve bir o kadar da basit yolu vardır Kendinize bir iyilik yapın ve sigarayı bırakın Kanserin sebebi yüzde 95 sigaradır Bıraktığınız zaman sadece halletmeniz gereken yüzde 5'lik bir dilim kalıyor Şayet sigara içmiyorsanız sigara içilen ortamdan uzak durmanız gerekir Pasif içiciler de aktif içiciler kadar etkilenmektedir Spor yaparak sağlıklı bir yaşam sürme şansınız artar Kanser riskini azaltmış olursunuz Bunların dışında alkol tüketiminden kaçının, az yağlı besinlerle beslenin ve meyve ve sebzeyi bol miktarda tüketin Beslenmenizin dengeli olmasına dikkat edin