Hamilelikte Dişlere Dikkat
Ağız ve diş sağlığı açısından tüm hamilelik döneminde:
A,C,D vitaminleri ile fosfor ve kalsiyumdan zengin temel yiyecekler alan meyvalar ve sebzeler, tahıl , süt ve mandıra ürünleri ile ile , et , balık ve yumurta dengeli olarak alınmalıdır
Şeker mümkün olduğu kadar alınmamalı (özellikle yemek aralarında)
Kurutulmuş meyve ve karemel gibi yapışkan şekerli yiyeceklerden kaçınılmalıdır
|