Yalnız Mesajı Göster

Hamilelikte Dişlere Dikkat

Eski 10-16-2012   #2
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Hamilelikte Dişlere Dikkat




Ağız ve diş sağlığı açısından tüm hamilelik döneminde:

A,C,D vitaminleri ile fosfor ve kalsiyumdan zengin temel yiyecekler alan meyvalar ve sebzeler, tahıl , süt ve mandıra ürünleri ile ile , et , balık ve yumurta dengeli olarak alınmalıdır

Şeker mümkün olduğu kadar alınmamalı (özellikle yemek aralarında)

Kurutulmuş meyve ve karemel gibi yapışkan şekerli yiyeceklerden kaçınılmalıdır


Alıntı Yaparak Cevapla