Scarlett Johansson’Un Düşük Kalori Diyeti

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Scarlett Johansson’un düşük kalori diyeti

Vücudunun seksi kıvrımları ile ünlü Scarlett Johansson, rol aldığı Iron Man 2 filmindeki deri kostümün içine girebilmek için birkaç kilo kaybetmek zorunda kalmış

Johansson; beyaz et ve sebze ağırlıklı düşük kalorili bir diyeti düzenli spor ile destekleyerek amaçladığı kiloya inenlerden

Düşük kalorili diyetler, kiloyu verdikten sonra kolay kolay geri almamanızı sağlayor fakat diyet yapan kişinin kendini çoğunlukla aç hissetmesine de neden oluyor tabii

Scarlett, özellikle de cilt ve saçlar için vücudun az da olsa yağ asitlerine de ihtiyacı olduğunu söylüyor ve sebze ve meyve gibi düşük kalorili tüketimin yanında en azından vücudun bu ihtiyacını da karşılayacak besinlere yer vermeyi unutmamanızı tavsiye ediyor

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Scarlett Johansson’Un Düşük Kalori Diyeti Scarlett Johansson’un düşük kalori diyeti Vücudunun seksi kıvrımları ile ünlü Scarlett Johansson, rol aldığı Iron Man 2 filmindeki deri kostümün içine girebilmek için birkaç kilo kaybetmek zorunda kalmış Johansson; beyaz et ve sebze ağırlıklı düşük kalorili bir diyeti düzenli spor ile destekleyerek amaçladığı kiloya inenlerden Düşük kalorili diyetler, kiloyu verdikten sonra kolay kolay geri almamanızı sağlayor fakat diyet yapan kişinin kendini çoğunlukla aç hissetmesine de neden oluyor tabii Scarlett, özellikle de cilt ve saçlar için vücudun az da olsa yağ asitlerine de ihtiyacı olduğunu söylüyor ve sebze ve meyve gibi düşük kalorili tüketimin yanında en azından vücudun bu ihtiyacını da karşılayacak besinlere yer vermeyi unutmamanızı tavsiye ediyor