Dümdüz Bir Karın İçin Ne Yapılabilir

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Dümdüz Bir Karın İçin Ne Yapılabilir

Somon balığı yağı karın bölğesinde biriken yağları eritmekte çok başarılı olduğunu uzmanlar bildirmiş

Haftada en az iki adet somon balığı yağı takviyesi alınması gerekmekte imiş

Balığın kendisiniyemekte oldukça faydalı

Somon balığı yağı hafızayı güçlendirir ve sinirsel kaynaklı ağrıları hafifletir ve clit için faydalıdır

Meridyen noktaları masjını öğrenir iken, hocamız; "6

çakra sağdan sola doğru yuvarlak hareketler ile günde 5-6 kez avuç içi ile masaj yapılarak çakranın çalıştırılması; göbek bölgesindeki yağları eritir" demişti

Bu masajın sonrasında,diz kapaklarından başlayarak avuç içi ile bacak araları yukarı doğru masj yapılmalı

&

çakra göbek çukurunun 3-4 santim altıdır

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Dümdüz Bir Karın İçin Ne Yapılabilir Dümdüz Bir Karın İçin Ne Yapılabilir Somon balığı yağı karın bölğesinde biriken yağları eritmekte çok başarılı olduğunu uzmanlar bildirmişHaftada en az iki adet somon balığı yağı takviyesi alınması gerekmekte imiş Balığın kendisiniyemekte oldukça faydalıSomon balığı yağı hafızayı güçlendirir ve sinirsel kaynaklı ağrıları hafifletir ve clit için faydalıdır Meridyen noktaları masjını öğrenir iken, hocamız; "6 çakra sağdan sola doğru yuvarlak hareketler ile günde 5-6 kez avuç içi ile masaj yapılarak çakranın çalıştırılması; göbek bölgesindeki yağları eritir" demişti Bu masajın sonrasında,diz kapaklarından başlayarak avuç içi ile bacak araları yukarı doğru masj yapılmalı&çakra göbek çukurunun 3-4 santim altıdır