Ne Yersem Yağ Yakar Yağ Eriten Besinler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-16-2012

Ne Yersem Yağ Yakar Yağ ERiten Besinler

Hızla zayıflamak ve yağ yakımını hızlandırmak için hayatınızda kesinlikle bu 4 ana besine mutlaka yer verin

Kırmızı biber, hindiba, greyfurt ve yoğurt bu 4 besin zayıflamak için hızla yağ yakmak için mucize besinlerdir

Kırmızı biber

Kırmızı biber içindeki “capcaicin” isimli acı madde, vücudunuzdaki kan dolaşımını hızlandırır ve vücut ısısını hızlandırır

Kısacası vücut ısısı ne kadar yükselirse yağ yakımı o kadar hızlanır

Kırmızı biber de vücut ısısını yükselten harika bir zayıflama yiyeceğidir

Hindiba

Hafif sarı renge çalan bu sebze, içeriğinde kan damarlarına pozitif etki yapan ve hazmı kolaylaştırmaya yarayan ‘intybin’ ya da ‘taraxin’ gibi çok güçlü maddeler barındırıyor

Bu iki mucize madde, vücutta bulunan asitlerin atılmasında ve metabolizmanın hızlı ve düzenli çalışmasında etkin rol oynar

Böylece tatlıya olan istek azalır ve yağ yakımı hızlanır

Greyfurt

Greyfurt içeriğinde barındırdığı ikincil bitkisel maddeler ve C vitamini sayesinde gerçek bir yağ yakıcı ve zayıflatıcı meyvedir

Greyfurt tüketerek gün içinde yasadığınız açlık krizlerini unutabilirsiniz

Aynı zamanda diyet yaparken yasadığınız aşırı halsiz ve yorgun halinizin yerini enerji dolu bir gün alarak hızla yağ yakabilirsiniz

Bkz Greyfurt Zayıflatır mı?

Yoğurt

Özellikle göbek eritmek için diyet menünüzde kesinlikle yoğurt olmalıdır

Her öğünde yağsız veya az yağlı yoğurt tüketerek hızla yağ yakabilir ve hızla zayıflayabilirsiniz

Her öğün en azından bir su bardağı yoğurt özellikle dümdüz bir karına sahip olmak için garanti yoldur

10-16-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Ne Yersem Yağ Yakar Yağ Eriten Besinler Ne Yersem Yağ Yakar Yağ ERiten Besinler Hızla zayıflamak ve yağ yakımını hızlandırmak için hayatınızda kesinlikle bu 4 ana besine mutlaka yer verin Kırmızı biber, hindiba, greyfurt ve yoğurt bu 4 besin zayıflamak için hızla yağ yakmak için mucize besinlerdir Kırmızı biber Kırmızı biber içindeki “capcaicin” isimli acı madde, vücudunuzdaki kan dolaşımını hızlandırır ve vücut ısısını hızlandırır Kısacası vücut ısısı ne kadar yükselirse yağ yakımı o kadar hızlanır Kırmızı biber de vücut ısısını yükselten harika bir zayıflama yiyeceğidir Hindiba Hafif sarı renge çalan bu sebze, içeriğinde kan damarlarına pozitif etki yapan ve hazmı kolaylaştırmaya yarayan ‘intybin’ ya da ‘taraxin’ gibi çok güçlü maddeler barındırıyor Bu iki mucize madde, vücutta bulunan asitlerin atılmasında ve metabolizmanın hızlı ve düzenli çalışmasında etkin rol oynar Böylece tatlıya olan istek azalır ve yağ yakımı hızlanır Greyfurt Greyfurt içeriğinde barındırdığı ikincil bitkisel maddeler ve C vitamini sayesinde gerçek bir yağ yakıcı ve zayıflatıcı meyvedir Greyfurt tüketerek gün içinde yasadığınız açlık krizlerini unutabilirsiniz Aynı zamanda diyet yaparken yasadığınız aşırı halsiz ve yorgun halinizin yerini enerji dolu bir gün alarak hızla yağ yakabilirsiniz Bkz Greyfurt Zayıflatır mı? Yoğurt Özellikle göbek eritmek için diyet menünüzde kesinlikle yoğurt olmalıdır Her öğünde yağsız veya az yağlı yoğurt tüketerek hızla yağ yakabilir ve hızla zayıflayabilirsiniz Her öğün en azından bir su bardağı yoğurt özellikle dümdüz bir karına sahip olmak için garanti yoldur