Konu
:
Açlık Diyetleri Öldürürmü
Yalnız Mesajı Göster
Açlık Diyetleri Öldürürmü
10-16-2012
#
1
Prof. Dr. Sinsi
Açlık Diyetleri Öldürürmü
Açlık Diyetleri Öldürür Mü?
Zayıflamak için karar alan kişilerin temel arzusudur hemen zayılamak istemek… Çok kısa zamanda çok kilo vermek için herşeyi yapabilirim düşüncesi oldukça risklidir
Çok kısa zamanda kilolardan kurtulmak için yapacağınız diyetler sıralanırken sizin seçmeniz gereken diyetin sağlıklı ve düzenli beslenerek kilo verebileceğiniz diyetler olduğunu unutmayınız
Açlık diyetleri kısa zamanda zayıflamak isteyenlerin en sık başvurduğu diyetler arasında geliyor
Fakat bu diyetlere başvuranların öncelikle bu diyetlerin en tehlikeli diyetler olduğunu unutmaması ve başlamadan önce çok büyük sağlık sorunlarıyla karşalaşma riskini göze alması gerekmektedir
Vucudunuzun tüm besin gruplarına ihtiyacı olduğunu unutmayın sağlıklı bir diyet programı vucudun ihtiyacı olduğu besinlerin tamamını içermek zorundadır
Ve dengeli beslenerek zayıflayıp ideal bir kiloda bir ömür kalmanızı sağlaması gereken diyet programları bir yada iki haftalık veya aylık değil hayatınız boyunca kullanabileceğiniz nitelikte olmalıdır
Açlık diyetleri vucudu bütün besin türlerinden ayrı bıraktığından dolayı hem vucudun ihtayacı olan enerjiyi sağlamasına engel olur hemde vucudun metebolizma hızını düşünerek yağların yakımını azaltır
Açlık diyetleri ölüm riski dahi taşıdığı gibi kilo almanızı da engeller… Evet! Yanlış duymadınız! Bu diyetler ölüm riski taşımakla beraber kilo vermenize de yardımcı olmaz
Çünkü açlık diyeti uygulandığı sürece vucudun metabolizma hızını düşürür ve yağ yakımı imkansız hale gelir
Açlık diyetleri yağ kaybına değil su ve kas kaybına neden olur ki bu hem riskli hemde istenmedik yöndedir
Ayrıca bu diyetler sona erdiği anda vucut kilo almaya artık daha çok yatkındır
Herşeyden önemli olan sağlığınızı açlık diyetleriyle alt üst etmek yerine sağlıklı beslenerek kilo vermenizi sağlayacak diyetleri tercih etmeniz gerekmektedir
Prof. Dr. Sinsi
Kullanıcının Profilini Göster
Prof. Dr. Sinsi Kullanıcısının Web Sitesi
Prof. Dr. Sinsi tarafından gönderilmiş daha fazla mesaj bul