Beden Dili Hakkında Doğru Bilgiler

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-15-2012

Beden Dili Hakkında Doğru Bilgiler

Konu insan davranışları olunca bunların belirli kalıp ve sınıflara nasıl sokulabildiği sorusu akla Einstein’ın ünlü sözlerini getiriyor: “ Bilim duygusal deneyimlerimizin kaotik çeşitliliğini mantıksal açıdan standart bir düşünce sistemine karşılık getirme çabamız

Bu sistemde tekil deneyimler kuramsal yapıya öyle bir şekilde karşılık gelmeli ki benzersiz ve inandırıcı bir sonuç ortaya çıksın

Duyusal deneyim insanın dışındaki bir konu çerçevesinde gerçekleşir

Ancak onu yorumlayacak kuram insan elinden çıkma ve olağanüstü bir çabayla zahmet gerektiren bir uyum sürecinin sonucu: varsayıma dayalı asla tam anlamıyla kesin olmayan ve her zaman sorgulamaya kuşkuya hedef olmaya mahkum bir sonuç

”

Neden vücut dili?

1

Başkaları üzerinde olumlu bir etki yaratarak amacımıza ulaşmak

2

Karşımızdakileri daha iyi anlayarak etkili bir iletişim kurmak

3

Kendi beden hareketlerimizi denetleyerek sosyal ortamlara daha çabuk uyum sağlamak

4

Başkalarının gerçekte ne söylemek istediğini anlamak

( [Linkleri Görebilmek İçin Üye Olmanız Gerekiyor

Ücretsiz Üye Olmak İçin Tıklayın

])

Bazen bir hareket bin söze bedeldir

Bir kişiyle iletişim kurduğumuzda söylediklerimiz ne kadar önemli ise hareketlerimizle o kişide bıraktığımız intiba da o kadar önemlidir

El kol hareketleri mimikler dokunma vücut pozisyonu

İş yaşamında başarılı olmak isteyen kişi iletişim kurduğu kişilerin sadece söylediklerini değil yüzü eli kolu ve bedeniyle yaptıklarını da duymalıdır

Araştırmacılar da benzer bir çabayla kinezik adı altında inceledikleri iletişimsel beden hareketlerini yüz ifadelerini ve jestleri bir sisteme oturtma amacıyla birkaç grupta toplamışlar

Sözcük ve cümleler yerine kullanılan beden hareketlerini amblemler: sözlü mesaja eşlik eden anlamlarını güçlendiren hareketleri “tanımlayıcılar”; yüz ve ya beden de duygu ifadesine neden olan hareketleri “ duygusal gösterimler”; iletişim akış ve hızını denetleyen hareketleri “düzenleyiciler”; gerilimi denetleme hareketlerini “ ayarlayıcılar” olarak sınıflamışlardır

Amblemler anlamlarının ülkeden ülaaae bölgeden bölgeye değişebilmesine bağlı olarak tümüyle evrensel kabul edilmiyor

Sözgelimi birçok batı ülkesinde “her şey yolunda” veya “tamam” anlamına gelen baş parmağı gösterme işareti İran Afganistan Nijerya da ayrıca İtalya ve Yunanistan’ın bazı bölgelerinde hakaret niteliğinde

amblemlerin önemli bir özelliği de sözcük öğrenir gibi öğrenilmeleridir

Çünkü bunlar bedenin doğal çıktıları olmaktan çok simgesel gösterimler

Tanımlayıcılarsa daha evrensel olmakla birlikte bazı evrensel yanlış anlamaların da kaynağı

Başını hafifçe yukarı aşağıya sallayarak onu dinler görünen kocasının kendisiyle hemfikir olduğunu sana birçok kadın farkında değil ki aslında “ sen devam et bende arada kulak kabartırım

” Diyor

Tabii bütün hareketlerin bu sınıflardan birine mutlaka dahil olacağını söylemek mümkün değil

Postür yani duruş kişi hakkında önemli ipuçları veren kişi açısından da söylemek istedikleri için çok verimli bir araçtır

Kıpırtısız dimdik bir asker öğretmenin karşısında büzülmüş bir öğrenci bacak bacak üstüne atmış mağrur bir hanımefendi

Salt oturuşu ya da yürüyüşüne bakarak tanımadığımız birini çekingen pısırık yada kendinden fazla emin olmayarak değerlendirdiğimiz mutlaka olmuştur

Postür’ün iletişimsel değerini en iyi takdir edenler tiyatro ve sinema oyuncuları başta da pandomimciler olsa gerek

Ancak araştırmacılar içinde çok yeni bir konu değil

William James beden postürü yoluyla ifadeyi konu alan ve 347 farklı postürü incelediği 1932 tarihli çalışması sonucunda yüz ifadesi jest ve postürlerin çözümlemeye yönelik olarak ayrı ayrı incelenebilirseler de ifadenin bütünü açısından birbirleriyle bağlantılı olduklarını vurgulamıştır

Günümüzde kabul edilen modellerde aslında pek farklı değil: En çok benimsenen model postürü açık/kapalı ve ileri/geri şeklinde tanımlıyor

Annesi onu azarlarken kollarını kavuştur mu yüzünü yana çevirmiş duran bir çocuk annesinin mesajına “kapalı” bir çocuktur

Sizi dinlerken tümüyle size dönük “ileri” uzanmış biri de iletişime büyük olasılıkla açıktır

Bu iki grubun farklı kombinasyonları da söz konusudur

İş dünyasındaki hemen hemen bütün insan kaynakları kursları sözsüz iletişim ya da beden dili üzerinde durmaktadır

Müzakere kurslarında eğitmenler birinin karşısındakini nasıl bir kitap gibi “okuyabileceğini” vurgulamaktadır

Eleman seçme kurslarında öğretmenler adayların yalan söyleyip söylemediğinin nasıl belirlenebileceğini öğretmektedirler

Değerlendirme atölye çalışmalarında danışmanlar değerlendirilenlerin kendi geri bildiriminden nasıl hoşnut olduklarını ya da düş kırıklığına uğradıklarını göstermek için video geribildirimi yöntemi kullanmaktadırlar

Hiçbir satış kursu satışları en yükseğe çıkarmak için müşterilere neyi ve nasıl gözlemlemeleri gerektiği konusunda öğüt vermeden geçmez

Yüz ifadeleri beden dilinin hem anlamı en açık sözcüklerini hem de neden- sonuç ilişkisine oturtması en güç bölümünü oluşturuyor

Özellikle gözlerin ve bakışların kazandığı önem bazı araştırmacıların ilginç çıkarımlar yapmalarına bile neden olmuştur

Yüz ifadesiyle ilgili olarak 19

yüzyılda Charles Bell’le özellikle de ifadenin anatomi ve fizyolojisiyle ilgili olarak yayımladığı kitabıyla başladığı kabul ediliyor

Bell’in çalışmaları duygusal ifade üzerine incelemelerde Darwin ve kendisinden sonra gelenlerin yıllar boyunca duygularla dolaysız ilinti kurdukları yüz ifadelerini şimdilerde bu yönüyle sorgulayanlar ifadelerle duygular arasında bire bir ilişki zorunluluğunun olmadığını savunanlarda yok değil

Evet diyorlar yüz ifadelerinin duyguları yansıttığı tümüyle mantıksız değil; ancak aslında her şeyin duyguları yansıttığı gerçeğinin göz önüne alınması koşuluyla

Hele gerçek duyguları gizleyebilme özelliğinin bile duygulardan kaynaklandığı düşünülecek olursa! Diğer karşı çıkışlar da hepimizin aynı yüz kaslarına sahip olduğumuz ancak bu kasların ifadede farklı kültürlerde farklı kombinasyonlarla kullanılacağı yolunda

Darwin dönemi ve sonrasındaki bilim adamlarının duyguların yapay ve hatta batı kültürünün bir icadı olduğu iddiaları da kayda değer

Darwin bu konuda üç ilaaai ortaya atmıştır

Bunlardan birincisi hareketlerde oluşan bazı ifadelerin amaca yönelik olduğu “kullanılabilir alışkanlıklar” ilkesi; bir diğeri bazı ifadelerin diğerleriyle zıt olmaları nedeniyle seçildiği”antiaaa” ilkesi; üçüncüsü “sinir sisteminin doğrudan hareketi” ilkesidir

(Tozars

70-72)

Buna karşın beden dilimizi kullanma yetisini kazanmak için fazla zaman ayırmıyoruz

Bir hastayla konuşmak istediğinizde girip yanında ayakta mı duracaksınız? Gülümseyecek misiniz? Elinizi uzatıp ona doğru mu yaklaşacaksınız? Bir işe ve ya yere müracaat ettiğinizde karşınızdaki kişi sizin sinirli olmanızın nedenini bilmeyecektir

Her ne olursa olsun beden dilimiz kafanızdaki düşüncelerinizi bir şekilde ortaya koyacaktır

Ancak bu dışa vurumun tercüme edilmesi gerekmektedir

Fakat beden dili tek başına gerçekleri anlatıcı kriter olarak da görülmemelidir

Beden dilinin olumlu ya da olumsuz olarak nitelenen bir sözlüğü olduğu bilinmektedir

Desmond Morris’in beden dili kitabında insan jestlerinin ne anlama geldiği anlatılmıştır

Morris 600’den fazla mimiğin anlamını sıralamıştır(Tekeli s

27)

10-15-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Beden Dili Hakkında Doğru Bilgiler Beden Dili Hakkında Doğru Bilgiler Konu insan davranışları olunca bunların belirli kalıp ve sınıflara nasıl sokulabildiği sorusu akla Einstein’ın ünlü sözlerini getiriyor: “ Bilim duygusal deneyimlerimizin kaotik çeşitliliğini mantıksal açıdan standart bir düşünce sistemine karşılık getirme çabamız Bu sistemde tekil deneyimler kuramsal yapıya öyle bir şekilde karşılık gelmeli ki benzersiz ve inandırıcı bir sonuç ortaya çıksın Duyusal deneyim insanın dışındaki bir konu çerçevesinde gerçekleşir Ancak onu yorumlayacak kuram insan elinden çıkma ve olağanüstü bir çabayla zahmet gerektiren bir uyum sürecinin sonucu: varsayıma dayalı asla tam anlamıyla kesin olmayan ve her zaman sorgulamaya kuşkuya hedef olmaya mahkum bir sonuç” Neden vücut dili? 1Başkaları üzerinde olumlu bir etki yaratarak amacımıza ulaşmak 2Karşımızdakileri daha iyi anlayarak etkili bir iletişim kurmak 3 Kendi beden hareketlerimizi denetleyerek sosyal ortamlara daha çabuk uyum sağlamak 4Başkalarının gerçekte ne söylemek istediğini anlamak ( [Linkleri Görebilmek İçin Üye Olmanız Gerekiyor Ücretsiz Üye Olmak İçin Tıklayın]) Bazen bir hareket bin söze bedeldir Bir kişiyle iletişim kurduğumuzda söylediklerimiz ne kadar önemli ise hareketlerimizle o kişide bıraktığımız intiba da o kadar önemlidir El kol hareketleri mimikler dokunma vücut pozisyonu İş yaşamında başarılı olmak isteyen kişi iletişim kurduğu kişilerin sadece söylediklerini değil yüzü eli kolu ve bedeniyle yaptıklarını da duymalıdır Araştırmacılar da benzer bir çabayla kinezik adı altında inceledikleri iletişimsel beden hareketlerini yüz ifadelerini ve jestleri bir sisteme oturtma amacıyla birkaç grupta toplamışlar Sözcük ve cümleler yerine kullanılan beden hareketlerini amblemler: sözlü mesaja eşlik eden anlamlarını güçlendiren hareketleri “tanımlayıcılar”; yüz ve ya beden de duygu ifadesine neden olan hareketleri “ duygusal gösterimler”; iletişim akış ve hızını denetleyen hareketleri “düzenleyiciler”; gerilimi denetleme hareketlerini “ ayarlayıcılar” olarak sınıflamışlardır Amblemler anlamlarının ülkeden ülaaae bölgeden bölgeye değişebilmesine bağlı olarak tümüyle evrensel kabul edilmiyor Sözgelimi birçok batı ülkesinde “her şey yolunda” veya “tamam” anlamına gelen baş parmağı gösterme işareti İran Afganistan Nijerya da ayrıca İtalya ve Yunanistan’ın bazı bölgelerinde hakaret niteliğindeamblemlerin önemli bir özelliği de sözcük öğrenir gibi öğrenilmeleridir Çünkü bunlar bedenin doğal çıktıları olmaktan çok simgesel gösterimler Tanımlayıcılarsa daha evrensel olmakla birlikte bazı evrensel yanlış anlamaların da kaynağı Başını hafifçe yukarı aşağıya sallayarak onu dinler görünen kocasının kendisiyle hemfikir olduğunu sana birçok kadın farkında değil ki aslında “ sen devam et bende arada kulak kabartırım” Diyor Tabii bütün hareketlerin bu sınıflardan birine mutlaka dahil olacağını söylemek mümkün değil Postür yani duruş kişi hakkında önemli ipuçları veren kişi açısından da söylemek istedikleri için çok verimli bir araçtır Kıpırtısız dimdik bir asker öğretmenin karşısında büzülmüş bir öğrenci bacak bacak üstüne atmış mağrur bir hanımefendi Salt oturuşu ya da yürüyüşüne bakarak tanımadığımız birini çekingen pısırık yada kendinden fazla emin olmayarak değerlendirdiğimiz mutlaka olmuştur Postür’ün iletişimsel değerini en iyi takdir edenler tiyatro ve sinema oyuncuları başta da pandomimciler olsa gerek Ancak araştırmacılar içinde çok yeni bir konu değil William James beden postürü yoluyla ifadeyi konu alan ve 347 farklı postürü incelediği 1932 tarihli çalışması sonucunda yüz ifadesi jest ve postürlerin çözümlemeye yönelik olarak ayrı ayrı incelenebilirseler de ifadenin bütünü açısından birbirleriyle bağlantılı olduklarını vurgulamıştır Günümüzde kabul edilen modellerde aslında pek farklı değil: En çok benimsenen model postürü açık/kapalı ve ileri/geri şeklinde tanımlıyor Annesi onu azarlarken kollarını kavuştur mu yüzünü yana çevirmiş duran bir çocuk annesinin mesajına “kapalı” bir çocuktur Sizi dinlerken tümüyle size dönük “ileri” uzanmış biri de iletişime büyük olasılıkla açıktır Bu iki grubun farklı kombinasyonları da söz konusudurİş dünyasındaki hemen hemen bütün insan kaynakları kursları sözsüz iletişim ya da beden dili üzerinde durmaktadır Müzakere kurslarında eğitmenler birinin karşısındakini nasıl bir kitap gibi “okuyabileceğini” vurgulamaktadır Eleman seçme kurslarında öğretmenler adayların yalan söyleyip söylemediğinin nasıl belirlenebileceğini öğretmektedirler Değerlendirme atölye çalışmalarında danışmanlar değerlendirilenlerin kendi geri bildiriminden nasıl hoşnut olduklarını ya da düş kırıklığına uğradıklarını göstermek için video geribildirimi yöntemi kullanmaktadırlar Hiçbir satış kursu satışları en yükseğe çıkarmak için müşterilere neyi ve nasıl gözlemlemeleri gerektiği konusunda öğüt vermeden geçmez Yüz ifadeleri beden dilinin hem anlamı en açık sözcüklerini hem de neden- sonuç ilişkisine oturtması en güç bölümünü oluşturuyor Özellikle gözlerin ve bakışların kazandığı önem bazı araştırmacıların ilginç çıkarımlar yapmalarına bile neden olmuştur Yüz ifadesiyle ilgili olarak 19 yüzyılda Charles Bell’le özellikle de ifadenin anatomi ve fizyolojisiyle ilgili olarak yayımladığı kitabıyla başladığı kabul ediliyor Bell’in çalışmaları duygusal ifade üzerine incelemelerde Darwin ve kendisinden sonra gelenlerin yıllar boyunca duygularla dolaysız ilinti kurdukları yüz ifadelerini şimdilerde bu yönüyle sorgulayanlar ifadelerle duygular arasında bire bir ilişki zorunluluğunun olmadığını savunanlarda yok değil Evet diyorlar yüz ifadelerinin duyguları yansıttığı tümüyle mantıksız değil; ancak aslında her şeyin duyguları yansıttığı gerçeğinin göz önüne alınması koşuluyla Hele gerçek duyguları gizleyebilme özelliğinin bile duygulardan kaynaklandığı düşünülecek olursa! Diğer karşı çıkışlar da hepimizin aynı yüz kaslarına sahip olduğumuz ancak bu kasların ifadede farklı kültürlerde farklı kombinasyonlarla kullanılacağı yolunda Darwin dönemi ve sonrasındaki bilim adamlarının duyguların yapay ve hatta batı kültürünün bir icadı olduğu iddiaları da kayda değer Darwin bu konuda üç ilaaai ortaya atmıştır Bunlardan birincisi hareketlerde oluşan bazı ifadelerin amaca yönelik olduğu “kullanılabilir alışkanlıklar” ilkesi; bir diğeri bazı ifadelerin diğerleriyle zıt olmaları nedeniyle seçildiği”antiaaa” ilkesi; üçüncüsü “sinir sisteminin doğrudan hareketi” ilkesidir (Tozars70-72) Buna karşın beden dilimizi kullanma yetisini kazanmak için fazla zaman ayırmıyoruz Bir hastayla konuşmak istediğinizde girip yanında ayakta mı duracaksınız? Gülümseyecek misiniz? Elinizi uzatıp ona doğru mu yaklaşacaksınız? Bir işe ve ya yere müracaat ettiğinizde karşınızdaki kişi sizin sinirli olmanızın nedenini bilmeyecektir Her ne olursa olsun beden dilimiz kafanızdaki düşüncelerinizi bir şekilde ortaya koyacaktır Ancak bu dışa vurumun tercüme edilmesi gerekmektedir Fakat beden dili tek başına gerçekleri anlatıcı kriter olarak da görülmemelidir Beden dilinin olumlu ya da olumsuz olarak nitelenen bir sözlüğü olduğu bilinmektedir Desmond Morris’in beden dili kitabında insan jestlerinin ne anlama geldiği anlatılmıştır Morris 600’den fazla mimiğin anlamını sıralamıştır(Tekeli s27)