İşte Karpuz’Un 10 Faydası

İşte Karpuz’un 10 faydası

Yaz mevsiminin vazgeçilmeyen meyvesi olan karpuzun pek çok faydası bulunur…

Uzmanlara göre karpuz yemeniz için 10 önemli neden var İşte bu nedenler:

1- Kan basıncını dengeler Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur

2- İdrar söktürür İdrar söktürücü özelliği vardır

3- Bedeni temizler Karpuz bedeni temizleyici özelliğe sahiptir

4- Üre temizler Böbrekteki üre ve ürat tuzlarını temizleyici özelliği vardır

5- Kum döktürür Kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir

6- Böbrekleri çalıştırır Karpuzun yüzde 95′i su olduğundan böbrekleri çok iyi çalıştırır

7- Antioksidan içerir Bol bol B, C vitamini ve anti-oksidan içermektedir

8- Kalp krizine karşı korur İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur

9- Kilo verdirir Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi hızlandırır

10- Açken tüketilmesi önerilir Karpuzu açken tüketmek, içerdiği faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar