Çocuk Menüsü-Yemek Tarifleri

Çocugun fiziksel, zihinsel,duygusal ve
sosyal gelişiminin sglııklı olabilmesi için dengeli beslenmesi gerekir Çocuklar 2 yaşından itibaren sofradan beslenebilirler Sofrada yemek yemeye başlayan çocu un önüne en az 3 çeşit yemek konulmalı ve mutlaka protein, karbonhidrat ve ya dengesi oluşturulmalıdır
Çocu unuz büyüdükçe onu yeni tatlara alıştırmalı, yemek saatlerini zevkle beklemelerini sa lamalısınız
Çocu un yemek yeme alışkanlı ı kazanmasında büyüklerin tutumunun önemli bir rolü vardır Çocuklara iyi bir yemek yeme alışkanlı ı kazandırmak için onları seçim yapma konusunda serbest bırakmak, istemedi i yiyece i vermekte ısrar etmemek gerekir Reddedilen yiyecekler de işik şekillerde hazırlanarak, bu yiyecekleri vücuttaki görevleri ilginç ve e lenceli şekilde anlatılarak çocu un sevmesi ve yemesi sa lanmalıdır Yemek hazırlarken çocu un da katılımını sa layarak ilgisini arttırabilir ve böylece yemek e itimi vermek için uygun ortam hazırlayabiliriz