10-15-2012
|
#2
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Bebeğim Bazı Yemekleri Reddediyor Nasıl Alıştırabilirim
0 6 Aylik Bebekler Nasil Beslenmelİ
İlk 6 ayda
sadece anne sütü ile beslenen bebekler ishal, zatürre gibi bulaşıcı
hastalıklara, allerjik hastalıklara daha az yakalanırlar ve daha
sağlıklı büyürler
Bu aylarda anne sütü ile birlikte verilen ek
besinler bebeğin emme gereksinimini azaltacağından anne sütünden
yeterince yararlanmasını engeller
Dört aydan önce bebeğinizin anne sütü dışında suya ya da başka sıvılara (bitkisel çaylar, meyve suyu, vb ) ihtiyacı yoktur
Doğumdan sonra ilk günlerde salgılanan anne sütü çok besleyicidir
Bebeğinizi sık sık (1-2 saat aralarla veya her ağladığında) emzirerek bu sütten faydalanmasını sağlayınız Kaynakwh:
Anne sütü ile beslenen bebeklere 4 haftadan başlayarak D vitamini içeren damla ya da şurubu düzenli kullanınız Kaynakwh:
Bebeğinizi emzirirken rahat bir pozisyonda oturunuz
Bebeğinizin yalnız meme ucunu değil, meme ucu etrafındaki koyu renkli bölümü de kavramasına dikkat ediniz
Göğüs uçlarında acıma, çatlak gibi durumlar görülebilir
Böyle bir durumda bebeğinizi doğru teknikle emzirmeye devam ediniz Göğüslerinizi kuru tutun , geçmezse doktorunuza başvurunuz
Bebeğiniz bir meme ile beslenmiş ise bir sonraki emzirmede diğer
meme verilmelidir İki meme verilmişse bir sonraki öğüne son verilen
taraftan başlanır
Tüm annelerin sütü yararlıdır Anne sütü ile beslenen bebekler her beslenmeden sonra kaka yapabilirler Bu durum normaldir
Emziren anneler her zaman sütyen giymelidir
Bebeğinizi sık besleyiniz çünkü göğüslerin boşalması ile süt
yapımı artar Emzirmediğiniz durumlarda göğsünüzü elle sağarak veya süt
pompası yardımıyla mutlaka boşaltın
Bebeğin yeterince anne sütü aldığı , haftada en az 150 gr kilo alması ve günde en az 6-7 kez bezini ıslatması ile anlaşılır
Emziren anneler günde en az 2 su bardağı süt veya yoğurt
tüketmeli , tüm besin gruplarından düzenli olarak yemelidir Emziren
anneler SİGARA İÇMEMELİDİRLER!!! Çay ve kahve içilmemeli veya az
tüketilmelidir
Çalışan anneler sütlerini sağarak saklayabilirler Anne sütü
oda ısısında 6 saat, buzdolabı rafında 24 saat, derin dondurucuda 6 ay
değerini kaybetmeden bekletilebilir Saklanan anne sütü hiç bir zaman
kaynatılmamalıdır Kullanmadan önce kavanoz sıcak suda bekletilerek
ısıtılmalıdır
|
|
|