Pancar Gratin (10 Ay)-Yemek Tarifleri

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-15-2012

9-12 AY ARASI BEBEĞİN BESLENMESİ:

Çocuğunuz için bu dönemde özel yiyecekler hazırlamanıza gerek yoktur

Yetişkinler için pişirilen tüm ev yemekleri az yağlı püreler halinde bebeğe verilebilir

Örnek Mönü:

Sabah: Kahvaltı

1 Bardak şekersiz süt

1 Yumurta sarısı

1 Tatlı kaşığı reçel ya da pekmez

1 Çay kaşığı yağ

1 İnce dilim ekmek veya 3-4 adet bisküvi

Ara: Meyve püresi

Öğle: Kıymalı sebze püreleri

Dolma içleri, sebzeli köfteler

Kuru baklagil püreleri

Bir dilim ekmek içi (sebzelerle)

Akşam: Muhallebi (veya öğle öğünün aynısı)

Sebze olarak bakla ve patlıcan bebek beslenmesinde tercih edilmez

Bir yaşına basan bebekler aile sofrasına oturtulur, kendi kendine yemesi için teşvik edilir

Diğer sütlü besinlerin yanı sıra günde bir bardak süt içmesine özen göste

10-15-2012	#2
Prof. Dr. Sinsi	Pancar Gratin (10 Ay)-Yemek Tarifleri 9-12 AY ARASI BEBEĞİN BESLENMESİ: Çocuğunuz için bu dönemde özel yiyecekler hazırlamanıza gerek yoktur Yetişkinler için pişirilen tüm ev yemekleri az yağlı püreler halinde bebeğe verilebilir Örnek Mönü: Sabah: Kahvaltı 1 Bardak şekersiz süt 1 Yumurta sarısı 1 Tatlı kaşığı reçel ya da pekmez 1 Çay kaşığı yağ 1 İnce dilim ekmek veya 3-4 adet bisküvi Ara: Meyve püresi Öğle: Kıymalı sebze püreleri Dolma içleri, sebzeli köfteler Kuru baklagil püreleri Bir dilim ekmek içi (sebzelerle) Akşam: Muhallebi (veya öğle öğünün aynısı) Sebze olarak bakla ve patlıcan bebek beslenmesinde tercih edilmez Bir yaşına basan bebekler aile sofrasına oturtulur, kendi kendine yemesi için teşvik edilir Diğer sütlü besinlerin yanı sıra günde bir bardak süt içmesine özen göste