Elma Suyu/Çayı Nasıl Yapılır

ELMA SUYU/ÇAYI

Malzemeleri:

* 1 adet büyük elma( kabuklarıyla 4 parçaya bölünmüş)

* 1 adet limon (kabuklarıyla 4 parçaya bölünmüş)

* 1 çubuk tarçın- 4 -5 adet çekirdek karabiber

* 3-4 adet karanfil- bir tutam ıhlamur

* 2 yemek kaşığı esmer şeker (veya 1 tatlı kaşığı bal Çay ılıkken katılmak üzere)

* yaklaşık 2 lt su

Yapılışı:

Meyveler ezilinceye kadar pişirin İyice ezip, süzgeçten geçirdikten sonra, ister sıcak ister soğuk içebilirsiniz

Not: Elma suyu metabolizmayı hızlandırır ve idrar miktarını artırır Kilo sorunu olan kişilerin ödemi atmasını sağlar Kan şekerini kontrol altında tutan elma suyu, baş ağrılarını gidermede etkili Bağırsak parazitlerini düşürüyor, kalp ve akciğer kanseri hastalıklarını önleyebiliyor Romatizma, gut ve mide hastalıklarının panzehiri