Diyet Yemekleri -2--Yemek Tarifleri

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-14-2012

Kepekli kurabiye

Malzemeler

2 su bardağı kepek unu
1 paket kabartma tozu
4-5 adet suni tatlandırıcı
1 adet yumurta
1 çorba kaşığı sıvıyağ
Yarım su bardağı diyet süt
1 kahve fincanı kuru üzüm
1 çay kaşığı tarçın

Yapilis Tarifi

Bir kapta unu ve kabartma tozunu karıştırın

Üzerine 1 çorba kaşığı sıvıyağ, yumurta, yarım su bardağı diyet süt, 1 kahve fincanı kuru üzüm ve 1 çay bardağı suyun içinde erittiğiniz tatlandırıcıyı katın

Tarçını da ilave edip, hepsini iyice yoğurun

Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp, yuvarlak şekil verin

Fırın tepsisine yerleştirin

200 derecelik fırında yarım saat pişirin

Soğuduktan sonra servis yapın

10-14-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Diyet Yemekleri -2--Yemek Tarifleri Kepekli kurabiye Malzemeler 2 su bardağı kepek unu 1 paket kabartma tozu 4-5 adet suni tatlandırıcı 1 adet yumurta 1 çorba kaşığı sıvıyağ Yarım su bardağı diyet süt 1 kahve fincanı kuru üzüm 1 çay kaşığı tarçın Yapilis Tarifi Bir kapta unu ve kabartma tozunu karıştırın Üzerine 1 çorba kaşığı sıvıyağ, yumurta, yarım su bardağı diyet süt, 1 kahve fincanı kuru üzüm ve 1 çay bardağı suyun içinde erittiğiniz tatlandırıcıyı katın Tarçını da ilave edip, hepsini iyice yoğurun Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp, yuvarlak şekil verin Fırın tepsisine yerleştirin 200 derecelik fırında yarım saat pişirin Soğuduktan sonra servis yapın