Elma Çayı İle Kilo Verebilirsiniz

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-11-2012

ELMA ÇAYININ HAZIRLANIŞI

İki elmayı alıp kabuklarını bir parmak kalınlığında soyalım

Yani elmanın etli kısımlarından da alalım

Elmanın bu kalın kabuklarını çaydanlığımıza atalım

Yarım veya çeyrek limonu da kabuklarıyla çaydanlığa atalım

İki parça tarçın da koyarak çaydanlığımızı kaynatalım

Kaynar kaynamaz çayımızı isteğe göre şekerli veya şekersiz olarak içelim

Çayımızın üzerine birazcık ceviz içi de atabiliriz

ELMA ÇAYININ ÖKSÜRÜK HASTALIĞINDA FAYDASI

Öksürük hastalığı sırasında boğazımızda büyük bir tahribat oluşur

Ilık elma çayı içerek bu tahribatı azaltabiliriz

Elma çayı boğazı yumuşatır ve öksürükten oluşabilecek tahribatı engeller

Şayet öksürüğümüz kronik veya üşütme sonucu olmayan bir hastalıksa öksürüğümüzü de kesecektir

ELMA ÇAYININ KİLO VERMEDE FAYDASI

Ayrıca elma çayı kilo vermenizi sağlayacak bir çay türüdür

Bunun nedeni elmanın kilo vermenize yardımcı olan ve metabolizmanızı hızlandıran maddeleri içeriyor olmasında yatar

Uzmanlar zayıflamak isteyen hastalarına elma çayını tavsiye etmektedirler

Bunun nedeni tamamen doğal olmasıdır

Diğer kimyasal ilaçlar kilo verdirirken karaciğer, böbrek gibi birçok organı yorarak ileride sorunların oluşmasına neden olmaktadır

Bitkisel bir içecek olan elma çayı bünyenin üzerinde herhangi bir yan etki meydana getirmemektedir

Elma çayının yanında düzenli sporun ihmal edilmemesi önerilmektedir

ELMA ÇAYININ AĞIZ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMİ

Elma çayının ağız sağlığı için de önemi büyüktür

Elmanın içindeki onarıcı vitaminler diş etlerini besler, ağız içindeki yaraların çabuk iyileşmesini sağlar

Diğer çayların aksine ağızda hoş bir koku bırakır

Elmayı ısırarak yemenin de dişlere faydası vardır

Dişlerimizi temizler, diş etlerimize masaj yapar

10-11-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Elma Çayı İle Kilo Verebilirsiniz ELMA ÇAYININ HAZIRLANIŞI İki elmayı alıp kabuklarını bir parmak kalınlığında soyalım Yani elmanın etli kısımlarından da alalım Elmanın bu kalın kabuklarını çaydanlığımıza atalım Yarım veya çeyrek limonu da kabuklarıyla çaydanlığa atalım İki parça tarçın da koyarak çaydanlığımızı kaynatalım Kaynar kaynamaz çayımızı isteğe göre şekerli veya şekersiz olarak içelim Çayımızın üzerine birazcık ceviz içi de atabiliriz ELMA ÇAYININ ÖKSÜRÜK HASTALIĞINDA FAYDASI Öksürük hastalığı sırasında boğazımızda büyük bir tahribat oluşur Ilık elma çayı içerek bu tahribatı azaltabiliriz Elma çayı boğazı yumuşatır ve öksürükten oluşabilecek tahribatı engeller Şayet öksürüğümüz kronik veya üşütme sonucu olmayan bir hastalıksa öksürüğümüzü de kesecektir ELMA ÇAYININ KİLO VERMEDE FAYDASI Ayrıca elma çayı kilo vermenizi sağlayacak bir çay türüdür Bunun nedeni elmanın kilo vermenize yardımcı olan ve metabolizmanızı hızlandıran maddeleri içeriyor olmasında yatar Uzmanlar zayıflamak isteyen hastalarına elma çayını tavsiye etmektedirler Bunun nedeni tamamen doğal olmasıdır Diğer kimyasal ilaçlar kilo verdirirken karaciğer, böbrek gibi birçok organı yorarak ileride sorunların oluşmasına neden olmaktadır Bitkisel bir içecek olan elma çayı bünyenin üzerinde herhangi bir yan etki meydana getirmemektedir Elma çayının yanında düzenli sporun ihmal edilmemesi önerilmektedir ELMA ÇAYININ AĞIZ SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMİ Elma çayının ağız sağlığı için de önemi büyüktür Elmanın içindeki onarıcı vitaminler diş etlerini besler, ağız içindeki yaraların çabuk iyileşmesini sağlar Diğer çayların aksine ağızda hoş bir koku bırakır Elmayı ısırarak yemenin de dişlere faydası vardır Dişlerimizi temizler, diş etlerimize masaj yapar