Güneşe Çıkmamak Da Zararlı !

Yeni bir araştırmanın sonucuna göre, deri kanserine yakalanma korkusu yüzünden güneşe hiç çıkılmaması kemiklere zarar verebilir

Ulusal Osteoporoz Derneği, kaynağını güneş ışınlarından alan D vitaminin eksikliğinin kemik hastalıklarına yakalanma şansını artırabileceği uyarısında bulundu Dernek, özellikle çocuklarda büyüme için gerekli bu vitaminin kaynağının güneş olduğuna dikkat çekerek, öğlen yemeklerinin açık havada yenilmesini ve parklara gidilmesini tavsiye etti Dernek, derinin günde 15 ile 20 dakika arasında güneş görmesinin faydalı olacağını belirtti

arkadaşlar her ne olursa olsun benim düşüncem herşeyin aşırısı zarardır