Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme

• Sağlıklı ve dengeli beslenme nedir?
• Sağlıklı beslenmede nelere dikkat etmeliyiz?
• İdeal formu yakalamak ve bunu korumak için neler yapmalıdır?
• Uzun süre aç kalarak zayıflamak mümkün müdrü?
• Aç kalmadan ideal kiloya ulaşmak ve bunu korumak nasıl gerçekleşir?
• Sağlıklı bir diyette hangi besinlere ne kadar yer verilmelidir?
• Her gün vücudun alması gereken kalori miktarı nedir?
• Rafine yiyecekler sağlığımıza hangi açılardan zarar vermektedir?
• Yemeği nasıl daha zevkli hale getirebiliriz?
• Beslenme meyve, sebze, vitaminler, proteinler gibi unsurların önemi nedir?
• Ev işleri gibi günlük yapılan aktiviteler insanı zayıflatabilir mi?
Doç Dr Sefa Saygılı, Dr Ali Akben ve Dr Özer Odabaşı tarafından hazırlanan bu eserde sağlıklı beslenme ve formda kalma ile ilgili pek çok sorunun cevabının yanı sıra, dengeli beslenmeyi sağlayan temel faktörleri de bulacaksınız

Ürünün Resimleri:



Ürün Özellikleri :

• Garanti Açıklama : KKTC ve Yurtdışına satılan ürünlerde ilgili marka ve ülkelerin uluslararası garanti koşulları geçerlidir, bu koşulları araştırmak müşterilerimizin sorumluluğundadır
  

Piyasa Fiyatı - 10092012
12,66 TL